Immagini & Performance Sportive: prossimamente un nuovo post che ne spiega i benefici per gli atleti...

Una foto di Jonny Linder Creative Commons, tratta da https://pixabay.com/it/gioco-del-calcio-palla-sport-calcio-1406106/
Immagini & Performance Sportive
Uno studio condotto alla fine degli anni ’90 e pubblicato nel giugno 2000 su Sport Psychologist da Krista Monroe, Peter Giacobbi, Craig Hall e Robert Weinber, parla dell’importanza delle immagini applicate in ambito sportivo.
14 atleti famosi americani in rappresentanza di 7 diversi sport, furono studiati per capire l’uso che facevano delle immagini interne. 
La Monroe e soci, hanno così compreso quali immagini (e quando) questi atleti usassero per migliorare le loro prestazioni sportive. Finisco di tradurre e leggere lo studio e ci scriverò sopra un bel post, oppure registrerò un Podcast audio.
Giancarlo Fornei

PS: quando sarà pronto (un paio di giorni), sarà disponibile esclusivamente per chi mi segue da questo mio blog di allenamento mentale. Lo trovi a questo link.
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