Allenamento Mentale nello SportIn questo video, il coach motivazionale ed esperto di comunicazione nel beauty Giancarlo Fornei, risponde all'email di Lucia, una lettrice di un suo libro "Come Allenare la Mente a Vincere Nello sport".
Lucia pone al coach toscano alcune domande e la verifica di alcuni esercizi da lei fatti seguendo le indicazioni del libro.
Se anche tu hai letto uno dei libri di Giancarlo Fornei (questo o altri) ed hai delle domande da porgli, scrivigli a info@giancarlofornei.com - ti risponderà personalmente in uno dei modi che è solito usare: un video come questo, un podcast oppure via email.
Risorse utili:
- Il libro Come Allenare la Mente a Vincere nello sport su Amazon;
- Il canale Youtube dell'allenamento mentale nello sport;
- La pagina dell'Allenamento Mentale su Facebook;
- Il Podcast sull'allenamento mentale.
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