Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport

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Pubblicato da Giancarlo Fornei giugno 16, 2016

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Giancarlo Fornei: i tre migliori libri di allenamento mentale nello sport (+ uno)...

Diciamoci la verità: nell' allenamento mentale nello sport , non sono molti i titoli interessanti da leggere (almeno in italiano). Per lo più sono scritti da psicologi e contengono molte informazioni teoriche, ma se uno cerca dei libri "pratici" , che lo aiutino ad applicare nella realtà della vita e dello sport quello che leggono, ci sono dei problemi. Ti segnalo - a mio modesto avviso - i tre migliori libri di allenamento mentale nello sport che ho letto: 1) Allenamento Mentale per gli Sportivi , di Ted Garratt . A mio avviso il miglior libro sul tema che sia mai stato scritto. Peccato non sia più in commercio, è stato sostituito da PNL per lo Sport (sempre di Ted Garratt) e i contenuti dovrebbero essere simili. 2) Istruzioni per Vincere (volume rosso), di Livio Sgarbi. Livio non ha certo bisogno del mio supporto, ma personalmente credo che sia il miglior mental coach che abbiamo in Italia. 3) Tecniche Mentali per il Potenziamento dell

3 esercizi sull'allenamento mentale molto utili per te...

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La Juve ha perso la finale di Champions perché ha avuto PAURA di vincere! (La mente prende, la mente toglie)...

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Stefano Tavoletti si "confessa" a Giancarlo Fornei e racconta la sua esperienza al Trapani Calcio...

Stefano Tavoletti al lavoro al Trapani Calcio Ho il piacere di essere "Amico" di Stefano Tavoletti , che considero un grande professionista e un mental coach preparato come pochi. Stefano ha due caratteristiche che a me piacciono moltissimo: è una persona semplice, sempre pronta ad imparare ed è ironico. Gli ho chiesto di raccontarmi la sua esperienza come mental coach e n'è venuta fuori una simpaticissima intervista che, con il permesso dello stesso Stefano, ti propongo in esclusiva da questo blog. A Stefano, il mio grazie per il regalo che ci ha fatto e un grande, grandissimo "In bocca al Lupo" per la sua esperienza al Trapani Calcio . Spero che l'intervista ti piaccia e lasciami domande e commenti in fondo al post. Giancarlo Fornei Lo sguardo attento di Stefano Tavoletti Da quanti anni ti occupi di allenamento mentale nello sport? Premetto che sono sempre stato un fanatico lettore di libri sulla motivazione ( Napoleon Hill, Ant

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