Faccio il formatore e il coach motivazionale dal 1999 e non ho mai trovato nessuno che avesse voglia di perdere.
- Siamo tutti - sportivi e non - alla perenne ricerca della volontà per vincere.
- Siamo tutti spinti ad impadronirci di questo strumento decisivo per le nostre fortune sportive.
Gli diamo la caccia con ogni mezzo, ma è un errore, perché la volontà è già dentro di noi!
La volontà di vincere è insita in ogni sportivo.
- Va solo assecondata.
- Va solo motivata.
- Va solo stimolata.
E' difficile spiegare da cosa venga la forza di volontà, ma posso garantirti che è già dentro di te. Scorre nel tuo sangue, tiene unite tutte le cellule del tuo corpo.
La forza di volontà è un'energia potente, che chiede solamente di essere stimolata.
Ma la forza di volontà, come tutte le forme di energia, va incanalata bene per evitare dispersioni.
Dunque, chiediti quale sia la cosa più importante per te (una partita, una certa gara, una prestazione speciale, ecc).
Addormentati la sera con questa "cosa" in testa, nei tuoi pensieri. Prima di addormentarti chiedi aiuto al tuo inconscio, come se fosse una persona davanti a te: domandagli gentilmente di munirti di tutta la forza di volontà che ti serve e poi, lascia che si manifesti, che fluisca dentro di te nei giorni successivi...Fai questo esercizio almeno 7/10 giorni prima di ogni gara/partita/azione che ti interessa. Prendilo come una sana abitudine per imparare a nutrire la tua mente. Per imparare a stimolare il tuo inconscio...
Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"
Autore del libro "Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport". Lo trovi su Amazon, dove ci sono già recensioni a 5 stelle. Acquistalo ora, da questo link.
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