Stefano Tavoletti evidenzia all'interno del libro le tecniche e le condizioni affinchè il calciatore possa riuscire a gestire efficaciemente le proprie emozioni, i propri pensieri, le proprie tensioni in maniera da dominare gli stati d'animo negativi e focalizzare invece la propria mente e la propria azione sull'obiettivo.
Attraverso un percorso automotivante ed un appropriato atteggiamento mentale il calciatore sarà in grado di esaltare la propria condotta (di gara) e raggiungere risultati inimmaginabili.
Seguendo con entusiasmo e disciplina il piano di allenamento mentale proposto da Tavoletti all\'interno del volume ogni giocatore sarà in grado di migliorare decisamente le proprie performance per provare a realizzare i propri sogni.
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