tag:blogger.com,1999:blog-15880134296923201352024-02-20T10:38:10.750-08:00Come Allenare la Mente a Vincere nello SportCome Allenare la Mente a Vincere nello Sport - il libro scritto dal coach motivazionale Giancarlo Fornei (41 recensioni a 5 Stelle solo su Amazon)...Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.comBlogger267125tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-28985647244660553572024-01-22T03:28:00.000-08:002024-01-22T03:28:42.215-08:00Stato associato e stato dissociato: che cosa significa?<iframe frameborder="0" height="360" src="https://youtube.com/embed/QzxXQxOa8Ck?si=j3gM1otKAPNK7PP-" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/QzxXQxOa8Ck/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><span style="background-color: white; color: #0f0f0f; font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div><div><span style="background-color: white; color: #0f0f0f; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-family: georgia;">Fai sport? Ti spiego la differenza fra stato associato e stato dissociato...</span></span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-60425647696080921632023-12-26T07:38:00.000-08:002023-12-26T07:38:03.038-08:00E tu, che tipo di paura hai? Ascolta il mio nuovo Podcast...<iframe frameborder="0" height="360" src="https://youtube.com/embed/ZWg8CQhd_Jw?si=CvYb3-vtqjWKMEu-" style="background-image: url(https://i.ytimg.com/vi/ZWg8CQhd_Jw/hqdefault.jpg);" width="480"></iframe><div><br /></div><div><span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-family: georgia;">E tu, che tipo di paura hai? Ascolta il mio nuovo Podcast...</span></span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-54615521123361754662023-11-27T01:32:00.000-08:002023-11-27T01:47:19.147-08:00Quanto conta l'impegno nello sport?<p><span style="font-family: georgia;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9wM9XW706g1Y4bbnUNOuvq_QoOo3UhFm3mUsVfQycDJcZ32lEjoFrM1sd6pNySUJKIcE_Sntc66hBbMGya9iBLc963Y2ul-42M5K_nSwk83bbdQkNvS0o5vrTzqEU7kIoVAXbDYj6ldVZhS0I9eFUfKiVh_Pku9CvMF6qGro-KZ3yKRaBZ3-a8ymJuw/s650/Impegno%20uguale%20a%20Succeso%20-%20un%20articolo%20del%20mental%20coach%20delle%20donne%20Giancarlo%20Fornei%20su%20Coachingperdonne.com%20(25%20novembre%202023).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Quanto conta l'impegno nello sport?" border="0" data-original-height="488" data-original-width="650" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9wM9XW706g1Y4bbnUNOuvq_QoOo3UhFm3mUsVfQycDJcZ32lEjoFrM1sd6pNySUJKIcE_Sntc66hBbMGya9iBLc963Y2ul-42M5K_nSwk83bbdQkNvS0o5vrTzqEU7kIoVAXbDYj6ldVZhS0I9eFUfKiVh_Pku9CvMF6qGro-KZ3yKRaBZ3-a8ymJuw/w320-h240/Impegno%20uguale%20a%20Succeso%20-%20un%20articolo%20del%20mental%20coach%20delle%20donne%20Giancarlo%20Fornei%20su%20Coachingperdonne.com%20(25%20novembre%202023).jpg" title="Quanto conta l'impegno nello sport?" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #050505;">Quando l'impegno viene meno, diminuiscono</span><span style="background-color: white; color: #050505;"> </span><strong style="background-color: white; color: #050505; outline: none; position: static;">SEMPRE</strong><span style="background-color: white; color: #050505;"> </span><span style="background-color: white;"><span style="color: #050505;">le performance sportive. </span></span></span></p><p><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: georgia;">L'impegno costa una doppia fatica: <i>fisica e mentale!</i> E non tutte le atlete e atleti, sono disposti a pagare questo prezzo...</span></p><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"> </span></div><blockquote style="background-color: white; outline: none; position: static;"><div style="outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span style="color: firebrick; outline: none; position: static;"><span segoe="" style="outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><strong style="outline: none; position: static;">Ma l'impegno è anche sinonimo di successo.</strong></span></span></span><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><span style="outline: none; position: static;"> In ogni ambito, nella vita e nello sport...</span></span></span></div></blockquote><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><br style="outline: none; position: static;" /><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:="">Leggi il mio ultimo articolo proprio sull'impegno: <a href="https://www.coachingperdonne.com/impegno-uguale-a-successo/">l'impegno è sinonimo di successo</a>!</span></span><br style="outline: none; position: static;" /><br style="outline: none; position: static;" /><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:="">Un forte abbraccio e buon inizio settimana e seguimi anche dal <a href="https://t.me/+hP_0Jc9IlphmNWNk">canale Telegram Allena Mente Sport Facile</a>.</span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><br /></span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:="">Giancarlo Fornei</span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><br /></span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><br /></span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:=""><br /></span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none; position: static;"><span segoe="" style="color: #050505; outline: none; position: static;" ui="" white-space-collapse:="">Ultimo articolo pubblicato sul blog: <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2023/03/7-consigli-per-allenare-la-tua-mente.html">7 consigli per allenare la tua mente</a>.</span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none; position: static;"><span style="background-color: transparent;"> <span style="font-family: georgia;"> </span></span></div><h3><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><br /></span></h3><h3><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: large;">11 Risorse utili: </span></h3>
<ol>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/tecniche-di-visualizzazione-lake-placid-1980/">Le tecniche di visualizzazione: l'esperimento di Lake Placid 1980</a>!</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/come-sostituire-un-pensiero-negativo/">Come sostituire un pensiero negativo e avvicinarsi al Peak State</a>.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qhYCPDPegLE&list=PLLO162OFWXaT3KJwoQRdypM_iogCRwoj2">Play List su Youtube dedicata all'allenamento mentale nello sport</a>.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/come-diventare-unatleta-mentalmente-forte/">Come diventare un'atleta mentalmente forte</a>.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/atleta-4-motivi-per-cui-non-vinci/">I 4 motivi per cui non vinci MAI</a>.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/performance-sportive-inquinate/">Performance sportive inquinate</a>.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Il Podcast Vincere con le Mente</a>.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">versione audio corso Mp3</a> di "Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport" (3 formati).</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, eccoti un consiglio per <a href="https://www.coachingperdonne.com/come-nutrire-linconscio/">imparare a nutrire il tuo inconscio</a>.</span></li>
</ol><span style="font-family: georgia;">
</span><h4 style="text-align: center;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7.jpg"><span style="font-family: georgia;"><img alt="" class="wp-image-3687 aligncenter" height="161" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7-300x225.jpg" width="215" /></span></a></h4><h4 style="text-align: center;"><strong><span style="color: maroon; font-family: georgia;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? </span></strong></h4>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span>Leggi il mio libro "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/8891159247?ie=UTF8&camp=3370&creativeASIN=8891159247&linkCode=xm2&tag=giancforne-21">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>". Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 27 novembre 2023, 120 valutazioni a cinque stelle e 48 a quattro stelle su un totale di 210). </span> Oppure a <a href="http://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">questo link</a>, nella versione audio corso (tre versioni).</span></p>
<div></div><span style="font-family: georgia;">
</span><h5 style="text-align: center;"><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><div style="text-align: center;"><span><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a></span> </div></span><div><span style="font-family: georgia;">Toscano, nato a Carrara 61 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.</strong></span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell'hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>. </span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-88177251588928760292023-03-25T02:59:00.010-07:002023-03-31T06:18:46.615-07:007 consigli per allenare la tua mente! <p><span style="font-family: georgia;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz-M6uYLac_j0Y__DR-AXtVvrs5hHeeg664XZpyTPHGYJL20Fex0AgjM-9IHV6AU1RrFrjn-eYQknUQiTj42Cn714hyiUGNmXvbGsF-7XCKfTfoZgLrz6noeb4RNMqFU-vLlRW56czNnqYAEe3k6e3d8XDpoMhZ5sUGp9lJ6fl82s2DKfsIokypp-l/s960/Inquinamento%20mentale%20-%20una%20frase%20del%20coach%20motivazionale%20Giancarlo%20Fornei%20(23%20marzo%202022).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="7 consigli per allenare la tua mente!" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz-M6uYLac_j0Y__DR-AXtVvrs5hHeeg664XZpyTPHGYJL20Fex0AgjM-9IHV6AU1RrFrjn-eYQknUQiTj42Cn714hyiUGNmXvbGsF-7XCKfTfoZgLrz6noeb4RNMqFU-vLlRW56czNnqYAEe3k6e3d8XDpoMhZ5sUGp9lJ6fl82s2DKfsIokypp-l/w400-h300/Inquinamento%20mentale%20-%20una%20frase%20del%20coach%20motivazionale%20Giancarlo%20Fornei%20(23%20marzo%202022).jpg" title="7 consigli per allenare la tua mente!" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: georgia;"><br /><div style="text-align: center;"><span style="color: #990000;"><b>7 consigli per allenare la tua mente! </b></span></div></span><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Sei un atleta agonista? Una sportiva che vuole migliorare le proprie performance sportive? </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Eccoti ben 7 articoli scritti dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei per aiutarti ad allenare anche la tua mente!</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;">1) <a href="https://www.coachingperdonne.com/impara-ad-apprezzare-i-piccoli-successi/">Impara ad apprezzare i piccoli successi!</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">2) <a href="https://www.coachingperdonne.com/come-nutrire-linconscio/">Come nutrire l'inconscio</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">3) <a href="https://www.coachingperdonne.com/limportanza-di-nutrire-la-mente/">L'importanza di nutrire la mente</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">4) <a href="https://www.coachingperdonne.com/come-gestire-lansia-da-prestazione-video/">Come gestire l'ansia da prestazione</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">5) <a href="https://www.coachingperdonne.com/performance-sportive-inquinate/">Performance sportive inquinate</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">6) <a href="https://www.coachingperdonne.com/stress-da-pre-gara-podcast/">Stress da pre gara?</a> (Podcast)</span></p><p><span style="font-family: georgia;">7) <a href="https://www.coachingperdonne.com/tecniche-di-visualizzazione-lake-placid-1980/">Le tecniche di visualizzazione</a></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><span style="font-family: georgia;">
</span><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;">Nota dell'autore: se ami l'allenamento mentale nello sport, eccoti <a href="https://www.coachingperdonne.com/allena-mente-sport-facile/">Allena Mente Sport Facile</a>, la pagina dove trovi tantissimi altri articoli a tema.</span></p><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia; font-size: small;">Risorse utili: </span></h5>
<ul>
<li><span style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qhYCPDPegLE&list=PLLO162OFWXaT3KJwoQRdypM_iogCRwoj2">Play List su Youtube dedicata all'allenamento mentale nello sport</a>.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">versione audio corso Mp3</a> di "Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport" (3 formati).</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09MYHKMXB?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09MYHKMXB">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7.jpg"><img alt="" class="wp-image-3687 aligncenter" height="161" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7-300x225.jpg" width="215" /></a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><strong><span style="color: maroon;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? </span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span>Leggi il mio libro "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/8891159247?ie=UTF8&camp=3370&creativeASIN=8891159247&linkCode=xm2&tag=giancforne-21">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>". Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 16 febbraio 2023, 102 valutazioni a cinque stelle e 37 a quattro stelle su un totale di 162). </span> Oppure a <a href="http://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">questo link</a>, nella versione audio corso (tre versioni).</span></p>
<div></div><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><span><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a></span>
Toscano, nato a Carrara 61 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell'hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>.
</span><h6><strong><span style="font-family: georgia; font-size: small;"><br /></span></strong></h6><h6 style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: georgia; font-size: small;">Iscriviti nella mia mailing list</span></strong></h6><span style="font-family: georgia;">
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Il tuo indirizzo email non sarà mai ceduto a nessuno e sarà trattato nel pieno rispetto della Normativa Europea e della Legge sulla Privacy Italiana. Potrai cancellarti quando vuoi, con un semplice click.
</span><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;">7 consigli per allenare la tua mente! </span></p>
Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-39482699663063606222022-11-17T01:56:00.004-08:002022-11-17T02:06:01.094-08:00Posso mantenere uno stato mentale positivo?<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkMB2pPUyuM7Stjz-iEZ-P2W0OndoChJ5yysPsY_GFC8ElednC11DNIgauvydjoV6dsVG-WKhqYOtoCgVR9Xf8FGX-U-4uaAUIkRaVXftTEVi6OQ1sKsX5_P8bhilU_lSTRczuZA5cqmcFMFVVIFcbtySABy3vGlsUqjJfk2fHyuzWTDi92Vz-3sF8/s960/Come%20mantenere%20uno%20stato%20mentale%20positivo%20-%20una%20frase%20del%20coach%20motivazionale%20Giancarlo%20Fornei%20(1%20giugno%202022).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Posso mantenere uno stato mentale positivo?" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkMB2pPUyuM7Stjz-iEZ-P2W0OndoChJ5yysPsY_GFC8ElednC11DNIgauvydjoV6dsVG-WKhqYOtoCgVR9Xf8FGX-U-4uaAUIkRaVXftTEVi6OQ1sKsX5_P8bhilU_lSTRczuZA5cqmcFMFVVIFcbtySABy3vGlsUqjJfk2fHyuzWTDi92Vz-3sF8/w400-h300/Come%20mantenere%20uno%20stato%20mentale%20positivo%20-%20una%20frase%20del%20coach%20motivazionale%20Giancarlo%20Fornei%20(1%20giugno%202022).jpg" title="Posso mantenere uno stato mentale positivo?" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><h2 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 32px; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: maroon; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">Posso mantenere uno stato mentale positivo?</span></h2><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Ogni tanto mi scrive anche qualche maschietto come me, ed io rispondo sempre molto volentieri anche a loro. La domanda di Spanky, un giovane calciatore:</span></p><h3 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; line-height: 1.3; margin: 40px 0px 20px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: red; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">Come fare per mantenere uno stato mentale positivo?</span></span></h3><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Salve! Devo ammettere che i suoi consigli sono molto efficaci e li seguo spesso. Comunque volevo porle una domanda che diciamo esce un po’ fuori dal contesto che lei cita su questo blog precedentemente ma che comunque rientra nel contesto dello stato mentale di un atleta (Spanky fa riferimento all’articolo: <a href="https://www.coachingperdonne.com/atleta-4-motivi-per-cui-non-vinci/" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">atleta 4 motivi per cui non vinci</a>).</span></p><blockquote style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border-bottom-color: rgb(1, 102, 191); border-color: rgb(1, 102, 191); border-left-style: solid; border-left-width: 4px; border-left: 4px solid rgb(1, 102, 191); border-right-color: rgb(1, 102, 191); border-top-color: rgb(1, 102, 191); box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 20px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 30px; padding: 10px 0px 10px 30px;"><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Quando un giocatore inizia ad avere un dialogo interno positivo e autoconvinzione, dato nel mio caso anche dalle ottime prestazioni svolte nelle prime partite, come può riuscire a mantenere questo stato?</span></strong></p></blockquote><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Per esempio, io mi sento un po’ appagato dopo aver disputato le prime partite molto bene (senza modestia) e credo di avere il posto assicurato e già l’impegno sta calando rispetto a prima.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Vorrei che mi potesse dare un consiglio se questo che le ho detto rientra nelle sue conoscenze.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Grazie mille e arrivederci</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;"> </span></p><blockquote style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border-bottom-color: rgb(1, 102, 191); border-color: rgb(1, 102, 191); border-left-style: solid; border-left-width: 4px; border-left: 4px solid rgb(1, 102, 191); border-right-color: rgb(1, 102, 191); border-top-color: rgb(1, 102, 191); box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 20px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 30px; padding: 10px 0px 10px 30px;"><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">La mia risposta a Spanky? Ecco <a href="https://www.coachingperdonne.com/come-mantenere-uno-stato-mentale-positivo/">come puoi mantenere uno stato mentale positivo</a>, leggila con molta attenzione, forse può essere di aiuto anche a te…</span></p></blockquote><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;"><b style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Risorse utili:</b><b style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; height: 1px; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;" /></b></span></p><ul style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 20px 50px; padding: 0px;"><li style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">La pagina del <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">Podcast “Vincere con la Mente”.</a></span></li><li style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">fan page su Facebook</a> dedicata all’allenamento mentale nello sport.</span></li><li style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all’allenamento mentale nello sport.</span></li><li style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">Il libro “<a href="https://amzn.to/3hJTq2o" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>” (fra i più recensiti a 4 e cinque stelle su Amazon).</span></li><li style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;">Infine, il link del Volume 1 “<a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09MYHKMXB?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09MYHKMXB" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;">Allena Mente Sport Facile</a>“, la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li></ul><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;"> </span></p><h5 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 18px; line-height: 1.5; margin: 40px 0px 20px; padding: 0px;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: maroon; font-family: georgia; font-size: small; margin: 0px; padding: 0px;">Chi è Giancarlo Fornei</span></h5><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;"><a href="https://i0.wp.com/www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg?ssl=1" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #1c1aa5; margin: 0px; padding: 0px; transition: all 0.7s ease 0s;"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319 jetpack-lazy-image jetpack-lazy-image--handled" data-lazy-loaded="1" data-recalc-dims="1" decoding="async" height="170" loading="eager" src="https://i0.wp.com/www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg?resize=221%2C170&ssl=1" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; border-style: none; box-sizing: border-box; display: inline; float: left; height: auto; margin: 10px 30px 10px 0px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: middle;" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Toscano, nato a Carrara 60 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, “lavora” con le donne.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: maroon; font-family: georgia; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Cerchi un <a href="https://www.coachingperdonne.com/mental-coach-sportivo-a-carrara-giancarlo-fornei/">mental coach sportivo a Carrara o in Toscana?</a> Al link accanto, puoi conoscerlo meglio.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;"> </span></p><div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"></div><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia; font-size: medium;"><b> Iscriviti alla mia mailing list</b></span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Mandami una email a <a href="mailto:info@giancarlofornei.com">info@giancarlofornei.com</a> oppure mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 ed </span><span style="font-family: georgia;">iscriviti ora nella mia mailing list “Allena Mente Sport Facile”. </span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"></p><ul><li><span style="font-family: georgia;">Ogni settimana riceverai, in anteprima, i miei nuovi articoli ed anche le promozioni a te riservate.</span></li></ul><p></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;">Il tuo indirizzo email non sarà mai ceduto a nessuno e sarà trattato nel pieno rispetto della Normativa Europea e della Legge sulla Privacy Italiana. Potrai cancellarti quando vuoi, con un semplice click.</span></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #010101; font-size: 16px; line-height: 1.8; margin: 20px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"> </span></p>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-36050712587285050152022-11-11T01:38:00.006-08:002022-11-14T06:15:38.161-08:00Atleta: perché tenere tutto sotto controllo è sbagliato! (Video)<p><span style="font-family: georgia;"> </span></p>
<span style="font-family: georgia;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="381" src="https://www.youtube.com/embed/T-syipgFN80" title="La mania di voler tenere tutto sotto controllo!" width="677"></iframe>
</span><h2 style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;">Atleta: perché tenere tutto sotto controllo è sbagliato! (Video)</span></h2>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Se anche tu hai questo problema, voglio che tu sappia che la mania di voler tenere sotto controllo ogni cosa è tipica in molte atlete e atleti italiani. </span></span><div><span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><br /></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;">
<span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Se è vero che l'atleta di turno è responsabile di due aspetti (la preparazione atletico-fisica e l'approccio mentale alla gara), è altrettanto vero che ci sono delle variabili impazzite anche nello </span>sport<span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"> che non possono essere tenute sotto controllo da nessuno (faccio alcuni esempi nel video). </span>
</span><blockquote><strong><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Meno che mai da un'atleta. </span></strong></blockquote>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Semmai, può imparare, con un buon </span><a href="https://www.coachingperdonne.com/allena-mente-sport-facile/">allenamento mentale</a><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"> a gestire emotivamente queste variabili nel migliore dei modi. Ma quello che conta è la consapevolezza nell'atleta che è inutile che voglia tenere - in maniera maniacale - tutto sotto controllo, perché non è possibile...</span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Fidati. Ci sono caduto prima di te e posso garantirti che non soltanto è impossibile, ma persino deleterio... </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Guarda il video (solo 3 minuti) e fammi sapere cosa ne pensi... </span></div><div><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei</span></div><div><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Risorse utili:</span></div><div><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" presentato a fine video.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Atleta: perché tenere tutto sotto controllo è sbagliato! è un video di Giancarlo Fornei. Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a>
Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale.
</span><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><br /></div></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-18517883421277970022022-11-08T01:13:00.004-08:002022-11-29T03:05:01.805-08:00Allenamento Mentale nello Sport, serve?<p><span style="font-family: georgia;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: georgia;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDTGyhTCMPOgEFZnExZWCNoEJxsdVVv2EpN9R1zZmuWYKu3oNt2wWmejhSLtCC9bIC2-2FfpVxqf4G2JMBVwWYbLsbcDUjDC6SIJTaHlVTuDaAXOijXZL5k2sjKRAkdRsiSFhHHTvFka_7UsaeJXs2LsPLye1yPiv2Gz8ClzVXlGrh4dIuVCFD-9kY/s734/Cattura.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Allenamento Mentale nello Sport, serve?" border="0" data-original-height="514" data-original-width="734" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDTGyhTCMPOgEFZnExZWCNoEJxsdVVv2EpN9R1zZmuWYKu3oNt2wWmejhSLtCC9bIC2-2FfpVxqf4G2JMBVwWYbLsbcDUjDC6SIJTaHlVTuDaAXOijXZL5k2sjKRAkdRsiSFhHHTvFka_7UsaeJXs2LsPLye1yPiv2Gz8ClzVXlGrh4dIuVCFD-9kY/w400-h280/Cattura.PNG" title="Allenamento Mentale nello Sport, serve?" width="400" /></a></div><p><span style="font-family: georgia;">L'Allenamento Mentale nello Sport serve?</span></p><p><span style="font-family: georgia;">L'Allenamento Mentale nello Sport è facile da praticare?</span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;">A queste due domande (e a molte altre) ho risposto con un articolo molto approfondito sul mio blog principale. Leggilo ora, lo trovi su <a href="https://www.coachingperdonne.com/allenamento-mentale-nello-sport/"><b>Allenamento Mentale nello Sport</b></a>. </span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" class="wp-image-3687 aligncenter" height="161" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7-300x225.jpg" width="215" /></a></div><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><strong><span style="color: maroon;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? </span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span>Leggi il mio libro "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/8891159247?ie=UTF8&camp=3370&creativeASIN=8891159247&linkCode=xm2&tag=giancforne-21">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>". Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 5 settembre 2022, 88 valutazioni a cinque stelle e 23 a quattro stelle su un totale di 133). </span> Oppure a <a href="http://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">questo link</a>, nella versione audio corso (tre versioni).</span></p>
<div></div><span style="font-family: georgia;">
</span><div><span style="font-family: georgia;"><b>Risorse utili: </b><b>
</b>
</span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La pagina del <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Podcast "Vincere con la Mente".</a></span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09MYHKMXB?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09MYHKMXB">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong><br /></strong></span></h5><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><span><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a></span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;">Toscano, nato a Carrara 60 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell'hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>.
</span><h6><strong><span style="font-family: georgia; font-size: small;"><br /></span></strong></h6><h6><strong><span style="font-family: georgia; font-size: small;">Iscriviti nella mia mailing list</span></strong></h6><span style="font-family: georgia;">
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</span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-34791836567395492752022-08-05T02:13:00.008-07:002022-08-05T02:22:16.046-07:00Stress da pre-gara? (Podcast)<p><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZvNQA5aerf-OR1Ll1ZlrIOFlXua9NYAuMqRd0gVtZmn5sVz1OJIMDKihs1sN0lvAaiUmdCPKxMO2o6zS5sVyg7_DmpUpasSTd8D94krOA9Z3M46ej20u5LEUn3-WgTfO-FKbP0gO0iebr9DD7uc_XoU6bNTp8fEb1aqONYrt3SjimgdTq0k0fj9w8/s566/Vincere%20con%20la%20Mente%20Podcast%20-%20puntata%203%20-%20Stress%20-%20esercizio%20di%20rilassamento%20per%20gestire%20lo%20stress%20da%20pre%20gara.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Stress da pre-gara? (Podcast)" border="0" data-original-height="566" data-original-width="540" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZvNQA5aerf-OR1Ll1ZlrIOFlXua9NYAuMqRd0gVtZmn5sVz1OJIMDKihs1sN0lvAaiUmdCPKxMO2o6zS5sVyg7_DmpUpasSTd8D94krOA9Z3M46ej20u5LEUn3-WgTfO-FKbP0gO0iebr9DD7uc_XoU6bNTp8fEb1aqONYrt3SjimgdTq0k0fj9w8/w381-h400/Vincere%20con%20la%20Mente%20Podcast%20-%20puntata%203%20-%20Stress%20-%20esercizio%20di%20rilassamento%20per%20gestire%20lo%20stress%20da%20pre%20gara.jpg" title="Stress da pre-gara? (Podcast)" width="381" /></a></span></span></div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"><br />Molte atlete (ed anche qualche maschietto) mi hanno scritto </span></span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">chiedendomi consigli sul come gestire lo stress da pre-gara o </span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">da pre-partita...</span><p></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">Ho preparato un Podcast audio di 6 minuti in cui ti spiego uno straordinario esercizio di rilassamento tratto dalla </span><strong style="background-color: white; color: #262626; outline: none; text-align: justify;">Sofrologia</strong><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"> che, se fatto in maniera preventiva e con costanza ogni giorno, aiuterà anche te a gestire il tuo stress... </span></span></blockquote><p></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">Lo trovi </span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;"><a href="https://www.spreaker.com/user/15593837/stress-esercizio-di-rilassamento-che-aiu">a questo link</a></span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">, ascoltalo subito...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none;"><span style="color: #262626; outline: none;">Buon ascolto...<br style="outline: none;" />Giancarlo Fornei<br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /></span></span></span></p><span style="font-family: georgia;">
</span><div class="post-body entry-content" id="post-body-8142214833265378446" itemprop="description articleBody"><span style="font-family: georgia;">
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" class="wp-image-3687 alignleft" height="161" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2013/02/Come-Allenare-la-Mente-a-Vincere-nello-Sport-7-300x225.jpg" width="215" /></a></div><h4><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? </span></span></h4>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span>Leggi il mio libro "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/8891159247?ie=UTF8&camp=3370&creativeASIN=8891159247&linkCode=xm2&tag=giancforne-21">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>". Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 9 giugno 2022, 86 recensioni a cinque stelle e 20 a quattro stelle su un totale di 127). </span> Oppure a <a href="http://www.giancarlofornei.com/new/allenamento_mentale_sport.asp">questo link</a>, nella versione audio corso (tre versioni).</span></p>
<div></div><span style="font-family: georgia;">
</span><div><span style="font-family: georgia;"><b>Risorse utili: </b><b>
</b>
</span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La pagina del <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Podcast "Vincere con la Mente".</a></span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09MYHKMXB?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09MYHKMXB">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li><li><span style="font-family: georgia;">Vuoi fare uno <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/p/sabato-23-aprile-2016-sono-firenze-all.html">stage di allenamento mentale con Giancarlo Fornei</a>? Clicca il link accanto.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><span><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a></span>
Toscano, nato a Carrara 60 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell'hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>.
</span><blockquote></blockquote></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-86102897798503606942022-06-17T08:01:00.007-07:002022-06-19T14:27:47.423-07:00Arti marziali e sport da combattimento sono una palestra per la vita!<p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: x-large;"><b></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGCLo78uewRm2V415roBetLKNAa2-gPrGVR3WU_IoBWzkuI30unPy9P7vtBo-pm7W3WJG0eH-u4cN2bBQaL6sQPFCbixlAaMIi1EbUC7IziRI1ozGjivQ-evecwNwvONfZrmTNtPLSAJGpBEg2lnkWqpr8t1e_ta_BFRUQpZGtiuDhbdaziKIJsFfy/s1420/Arti%20marziali.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Arti marziali e sport da combattimento sono una palestra per la vita!" border="0" data-original-height="1065" data-original-width="1420" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGCLo78uewRm2V415roBetLKNAa2-gPrGVR3WU_IoBWzkuI30unPy9P7vtBo-pm7W3WJG0eH-u4cN2bBQaL6sQPFCbixlAaMIi1EbUC7IziRI1ozGjivQ-evecwNwvONfZrmTNtPLSAJGpBEg2lnkWqpr8t1e_ta_BFRUQpZGtiuDhbdaziKIJsFfy/w400-h300/Arti%20marziali.jpg" title="Arti marziali e sport da combattimento sono una palestra per la vita!" width="400" /></a></b></span></div><span style="font-family: georgia; font-size: x-large;"><b><br /><div style="text-align: center;"><b>Arti marziali e sport da combattimento sono una palestra per la vita!</b></div></b></span><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Arti marziali e sport da combattimento sono discipline diverse, anche se le seconde si sono in parte ispirate alle prime, e pertanto presentano peculiarità e benefici propri.</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="color: red; font-family: georgia;"><b>GLI SPORT DA COMBATTIMENTO </b></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Gli sport da combattimento rientrano nella categoria di quegli sport implicanti attività motorie, che recano tutti i vantaggi psicofisici da tempo convalidati dalla scienza medica - dal miglioramento dell'umore all'azione anti-aging - a cui se ne aggiungono almeno altri due importanti.</span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;"><b>Permettono di sciogliere le tensioni interne e di meglio governare l'aggressività. </b></span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;">II nostro organismo a fronte di uno stress fisiologicamente ricorre a una reazione di attacco-fuga, alla quale l'uomo è predisposto fin dalla epoche più remote nelle quali era in gioco la sopravvivenza, che scatena una rapida reazione in cui il surrene produce adrenalina con conseguenti innalzamenti dei valori della pressione sanguigna e della glicemia. </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Nuoce alla salute psicofisica il permanere in questo stato reattivo in maniera duratura, se le tensioni interne non sono scaricate all'esterno dal punto di vista motorio e anche da quello vocale. </span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;"><b>Urlare durante il combattimento fa bene, soprattutto nel caso delle donne, </b>che all'espressione più viscerale dell'aggressività hanno una vera inibizione di genere, legata al loro compito di allevamento dei figli.</span></li></ul><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Aumentano la capacità di reazione. Il sapere organizzare velocemente una difesa che vada al di là della forza muscolare è un concetto allargabile a ogni campo della quotidianità: <i>l'imparare in palestra a non farsi scoraggiare, a rialzarsi subito, a contrattaccare e a cambiare strategia aiuta a reagire anche nelle situazioni della vita. </i></span></p><p><span style="font-family: georgia;">La traumaticità stessa di un avvenimento, interiore o esteriore, è intimamente legata alla capacità di reazione della persona.</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><b><span style="color: red; font-family: georgia;">LE ARTI MARZIALI</span></b></p><p><span style="font-family: georgia;">Se negli sport da combattimento siamo soprattutto nel mondo del vigore fisico, con le arti marziali centrale è l'organizzazione della forza interiore, il creare uno stato energetico elevato che, poi, porta anche a coltivare il corpo. </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Il grande sentiero percorso da chi pratica arti marziali s'ispira alla tradizione del pensiero antico orientale: <i>la ricerca di armonia con l'Universo, con la natura e gli altri esseri umani</i></span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;"><b>Aumentano le capacità di concentrazione della mente all'interno</b>. </span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Nei normali sport l'attenzione si focalizza prevalentemente sull'esterno, come lo zigomo di un avversario da colpire durante un incontro di box o una pallina in una partita di tennis, <b>mentre le arti marziali <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2015/10/e-la-mente-che-ti-fa-vincere.html">allenano in primis la mente</a>. </b></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Accrescono, infatti, la capacità di stare profondamente concentrati su ciò che in quel preciso istante si sta facendo non con il solo corpo ma con l'intero essere. In questo sono di grande aiuto le discipline come il <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2015/09/tai-chi-chuan-equilibrio-e-armonia.html">Taijiquan</a>, che prevedono movimenti lenti.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Allenano all'uso del respiro, inteso come sottile tramite tra corpo e mente. Un migliore governo della respirazione consente performance cardiovascolari superiori alla norma durante la pratica, ma è utile anche per la meditazione e per una maggiore stabilità emotiva (antistress).</span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;">Sono «<ricariche»> di energia interna che rendono più sicuri di se stessi e alzano il tono dell'umore. </span></li></ul><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Un corpo più vigoroso e agile è certamente d'aiuto, ma nella visione che sottostà alle arti marziali la sicurezza di sé ha un substrato energetico: <i>chi è insicuro possiede un bagaglio energetico personale carente. </i></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Nelle arti marziali si dà molta importanza ad alternare il lavoro di scambio con l'esterno (per esempio, in un combattimento) con un lavoro interno, come la meditazione in una profonda coltivazione della propria energia interna e di uno stato rilassato e pacifico della mente.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Questo è anche un grande aiuto per un umore stabile e più gioioso.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Conferiscono uno sguardo che incute rispetto ed esprime l'energia mentale della persona. Lo sguardo è «<la porta dello Shen»: è, infatti, collegato a un punto energetico nel centro della testa (il Tan Tian Superiore) che raccoglie le energie mentali e spirituali della persona (Shen). </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Uno sguardo intenso dal punto di vista energetico esprime un coraggio, una determinazione e valori personali elevati che possono incutere più timore e rispetto di quanto faccia il vigore fisico di chi abbiamo davanti.</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Fonte: <a href="https://www.ok-salute.it/">Ok Salute e Benessere</a> settembre 2020</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Un articolo di <a href="https://www.google.it/search?q=Paola+Dall%27Ora%2C+medico+specialista+in+psichiatria&rlz=1C2DIMC_enIT916IT916&sxsrf=ALiCzsYBqxMGZq6kA87JR74ApY3pm9iHZg%3A1655478010465&source=hp&ei=-pasYsDGGZ-Pxc8P7oKEoAg&iflsig=AJiK0e8AAAAAYqylCvBoUSdCsKmZ_eX8DqZfKay9erPw&ved=0ahUKEwjAq_qV4LT4AhWfR_EDHW4BAYQQ4dUDCAk&uact=5&oq=Paola+Dall%27Ora%2C+medico+specialista+in+psichiatria&gs_lcp=Cgdnd3Mtd2l6EAMyBQghEKABMgUIIRCgAToHCCMQ6gIQJzoNCC4QxwEQowIQ6gIQJ1CkClikCmCrFWgBcAB4AIAB3AGIAdwBkgEDMi0xmAEAoAECoAEBsAEK&sclient=gws-wiz">Paola Dall'Ora</a>, medico specialista in psichiatria, psicoanalista, istruttore qigong e taijiquan, cintura nera di taijiquan e istruttore di base di shaolinquan</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Fonte foto: tratta dal sito <a href="https://www.fijlkam.it/basilicata/arti-marziali/discipline/jujitsu/news-jujitsu/98-comitato-regionale-fijlkam-basilicata-segna-un-nuovo-traguardo-sostenuti-i-primi-esami-on-line-di-una-disciplina-federaleintrapre.html">Fijlkam.it/basilicata/arti-marziali/discipline/jujitsu/</a></span></p><p><br /></p><p><b></b></p><blockquote><b>Libro consigliato: </b> <span style="background-color: white; color: #1564c0; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.6em;"><a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__lo_zen-le_arti_marziali.php?pn=82"><b>Lo Zen e le Arti Marziali</b></a></span></blockquote><span style="background-color: white; color: #1564c0; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.6em;"><a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__lo_zen-le_arti_marziali.php?pn=82"><b></b></a></span><p></p><p><br /></p><p><br /></p>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-62257135377975224812022-06-01T06:20:00.007-07:002022-06-01T06:27:40.006-07:00Solo 11 copie!<p><span style="background-color: white; color: maroon;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: georgia; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvxXxQIxn7v1FMdbzN-BXWtjs0lWzKwZOIUtgR7rNIHHv7F-hm6lF-IXAm0f309x2-fbYETgsqwW2GoS4tYXjzK8himHk9o4rKxFYPiHPUYrwpvI4Qa9zUOBGoMameh4f8FgKxUHNGyHOFujQjnCEU1I8tDfzq-IFd4u8G-LKndsVJj_10Oxk7lVt5/s2048/Gruppo%20di%20copie%20riviste%20Allena%20Mente%20Sport%20Facile%20Volume%201.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Solo 11 copie!" border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvxXxQIxn7v1FMdbzN-BXWtjs0lWzKwZOIUtgR7rNIHHv7F-hm6lF-IXAm0f309x2-fbYETgsqwW2GoS4tYXjzK8himHk9o4rKxFYPiHPUYrwpvI4Qa9zUOBGoMameh4f8FgKxUHNGyHOFujQjnCEU1I8tDfzq-IFd4u8G-LKndsVJj_10Oxk7lVt5/w400-h300/Gruppo%20di%20copie%20riviste%20Allena%20Mente%20Sport%20Facile%20Volume%201.jpg" title="Solo 11 copie!" width="400" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b>Solo 11 copie!</b></span></div><p></p><div style="background-color: white; outline: none;"><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;">Buon pomeriggio e, soprattutto, buon inizio settimana...</span></div><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;">Un breve post al volo solo per dirti che ho disponibili solo 11 copie del mio ultimo lavoro editoriale chiamato "Allena Mente Sport Facile" in formato rivista. Se vuoi vedere la copertina e leggere il sommario, </span><a href="https://www.allenamentesportfacile.it/category/allena-mente-sport-facile-collana/" style="font-family: georgia;">clicca qui.</a></div><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;"></span></div><blockquote><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;">La rivista costa 17 € e tu puoi ricevere la tua copia a casa, </span><strong style="font-family: georgia; outline: none;">senza alcun costo di spedizione, a soli 15 €,</strong><span style="font-family: georgia;"> con in più, una mia </span><strong style="font-family: georgia; outline: none;">SUPER SORPRESA!</strong></div></blockquote><div class="xmprfx_kvgmc6g5 xmprfx_cxmmr5t8 xmprfx_oygrvhab xmprfx_hcukyx3x xmprfx_c1et5uql xmprfx_ii04i59q" color:="" font-size:="" segoe="" style="margin: 0px; outline: none; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;" ui=""><span style="font-family: georgia;">E quando vedrai la sorpresa, dirai: </span><strong style="font-family: georgia; outline: none;">WOW!!!</strong><div dir="auto" style="outline: none;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none;"> <br style="outline: none;" />Se ne vuoi una copia, rispondi a questa stessa email o mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 (mi raccomando, evita di acquistarla dal mio store, poiché la pagheresti 17€ e non avresti la sorpresa in regalo)...<br style="outline: none;" /> <br style="outline: none;" />Giancarlo Fornei<br style="outline: none;" /> <br style="outline: none;" /><span style="outline: none;">PS: promozione valida sino ad esaurimento copie</span></span></span></div><span style="font-family: georgia;"> </span></div></div><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none;"><span style="font-family: georgia;"><br style="outline: none;" /> </span></p><p style="background-color: white; outline: none;"><strong style="color: maroon; outline: none;"><span style="font-family: georgia;">Chi è Giancarlo Fornei</span></strong></p><div style="background-color: white; outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://37diq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/fats2PITo6emUUuqUyj1p0U86Cr1KPR4QSXYFFt7CTPp2Z6tDMyXZ39549kM2C1r_-7eiTvX0kqvie05L_P81-LDBpdoK16bplbe1yQiwknA_Im-2_Q-19cGOaGKi-SGIf7WiaYWlrtBtPHtUI-M6Texw8IBw73w49Go-2Ku9lJLiEaWABHrQBoyKdCp547TTs9HTnMpv4gkWhbdPfSJUxEeA1w8dP_8sCJj4ebX_bb53aN0tVYHSya__6ANF4U5liRvC0B3UIvwQpBz2mXt0lP6DBPyGsgEsssiccF3GulVgeTDa0sj0qYcc7MO5klK28kAv-pJ9UoLwJRjWQ3pRl985cKKzVshnWnlyNdAkPmwfw08jBLZV4ppQEqhWj6TRViCYdz0Zsgbi19nk24Gi-4JZ1E_vrYJuZUfA9UJiVz47eTr7A" rel="noopener noreferrer" sib_link_id="-2" style="color: #1474bd; outline: none; text-decoration: inherit;" target="_blank"><img alt="" class="xmprfx_alignleft xmprfx_wp-image-14319" height="92" sib_img_id="0" src="https://37diq.img.bh.d.sendibt3.com/im/1977182/c77aa73d3b7901fcb33e3a86d0d9a6c1a8bc45521cc7027c6787531519031e5c.jpg?e=ad_6I6FfJZ_RrxlCx-JEjypPwaiUPUv5fa0bbTE09FHWKowtzz8O2PW40ZDaEuX8PTECQZHN9gDkwCiYNWVpklh-ZWT0r3ZFfXjC8tl-1njPHR6Wcji3Zs9gss7XA98solFDsgW8EPonX8VgN2PlDHE6B884f10dNmOpdDG0Y8hNScWIvBYEl0-sud0mYewj4wjI-haOv7pm6CWYl1fCCXif9lNe77u7FyBo2Zqa0dOzNuHDGpQ8Ki6KaKeEZYNkSFtGj2JoHZJp0D83Nn-Wdz45CXrYA7Yabg5wgOFNWLBBXsYihvW4v_EPxYRl7WI72EhgTPupoFKIsX9qULSVGJJgrcyBL0OAiVEEUij0vsyrKjqGKxmUkZuM0YdgjapZ7nTaJ2tKBg" style="max-width: 100%; outline: none;" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="120" /></a>Toscano, nato a Carrara 60 anni fa. Ex marketer dei servizi,<br style="outline: none;" />dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo,<br style="outline: none;" />da oltre dodici anni, "lavora" con le donne. Conosciuto in rete come "Il Coach<br style="outline: none;" />delle Donne" proprio per il suo grande lavoro con l'Universo Femminile.<br style="outline: none;" /><strong style="outline: none;">Aiuta le donne a vincere. Nello sport, come nella vita.</strong><br style="outline: none;" /><br /></span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.allenamentesportfacile.it/2022/01/27/mental-coach-sportivo-a-carrara/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>. </span></span></span></div><div style="background-color: white; outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="outline: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></span></span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-60448223388546848242022-02-06T00:52:00.007-08:002022-02-06T00:54:39.194-08:00Forza di volontà...<p><span style="font-family: georgia;"><b> </b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjGvI6DsxObo47LnQLOXUDRi5gJrzRhcndTJ4EKP6ChOA7RlqjcYfypbmbtIM2AJiCbqS99CgHq9MFvy3AwblhAGohfw1CWmCJA5aveJlre-yP2TSqrDOI6oVrEGGyua8HYiawhmLeORhcfUIXDjJlNU5Ep1iZar3Nd3tJHXJmpVVAFTvD9OVJ6HDWr=s720" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Forza di volontà..." border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjGvI6DsxObo47LnQLOXUDRi5gJrzRhcndTJ4EKP6ChOA7RlqjcYfypbmbtIM2AJiCbqS99CgHq9MFvy3AwblhAGohfw1CWmCJA5aveJlre-yP2TSqrDOI6oVrEGGyua8HYiawhmLeORhcfUIXDjJlNU5Ep1iZar3Nd3tJHXJmpVVAFTvD9OVJ6HDWr=w400-h300" title="Forza di volontà..." width="400" /></a></b></span></div><span style="font-family: georgia;"><b><br /></b></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b>Forza di volontà...</b></span></p><p><span style="background-color: white; color: #050505; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: georgia;">Esiste una risorsa importantissima e, oserei dire, fondamentale nell'<a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/search?q=allenamento+mentale">allenamento mentale</a>: <i>la forza di volontà! </i></span></span></p><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: georgia;">Senza la volontà dell'atleta di provare, sperimentare e persistere nell'esercizio, nessuna mente può e potrà MAI essere allenata a vincere nel proprio </span><span style="animation-name: none; font-family: georgia; transition-property: none;">sport</span><span style="font-family: georgia;">!</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="animation-name: none; transition-property: none;"><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><b>La volontà di cambiare...</b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; transition-property: none;"><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><b>La volontà di provare a fare qualcosa di diverso...</b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; transition-property: none;"><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><b>La volontà di insistere anche quando le cose non riescono bene al primo tentativo...</b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;">Fanno la differenza in qualsiasi cosa nella vita. Anche nello sport..</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;">Ecco perché con le <span style="animation-name: none; transition-property: none;">atlete</span> con le quali ho il piacere di lavorare io sono un martello. Ripetitivo e quasi ossessivo nel chieder loro di farle, le cose che spiego. Di metterle in pratica, più e più volte...</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;">La forza di volontà fa la differenza fra un'atleta che "vorrebbe" vincere qualcosa e un'atleta che "lavora" seriamente per vincere...</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; color: #050505; transition-property: none;"><br /></div></div>
<blockquote><span style="font-family: georgia;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? Ascolta il <a href="https://www.allenamentesportfacile.it/category/vincere-con-la-mente-podcast/">Podcast Vincere con la Mente</a>.</span></blockquote>
<div dir="auto"></div>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><div><span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><br /></span></span></div><b>Risorse utili: </b></span><b>
</b></span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La pagina del <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Podcast "Vincere con la Mente".</a></span></li><li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" (fra i più recensiti a 4 e cinque stelle su Amazon).</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano. </span><div><br /></div><div><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a> </span><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><br /></div></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-3043969890694570252022-02-05T00:56:00.007-08:002022-09-22T04:09:37.820-07:00Sai gestire lo stress agonistico?<p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;"></span></p><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjc26PryupAuCIuHTW4cOrGOBYXXZIFU685rqmnKuBmx5xMveayItco5_voF-fEWNG-82YnN5L9e5RweHaJ7uMZ47oZTIUsaaFWSQppX4A3UHN17B-DHGG6rYhFIKcsdEfDDHGCDhxvsXxEJmqr35OxbrtNYYCnlgPGtTHaYTtcq1_aFSncn0u7WSrt=s960"><img alt="Sai gestire lo stress agonistico?" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjc26PryupAuCIuHTW4cOrGOBYXXZIFU685rqmnKuBmx5xMveayItco5_voF-fEWNG-82YnN5L9e5RweHaJ7uMZ47oZTIUsaaFWSQppX4A3UHN17B-DHGG6rYhFIKcsdEfDDHGCDhxvsXxEJmqr35OxbrtNYYCnlgPGtTHaYTtcq1_aFSncn0u7WSrt=w400-h300" title="Sai gestire lo stress agonistico?" width="400" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;"><br /><br /></span></span><div><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">Lo stress da pre-gara o agonistico, sembra essere il problema </span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">principale di molte sportive e sportivi italiani...</span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">La scorsa settimana cinque amiche atlete agoniste e tre atleti </span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">maschietti come me, mi hanno scritto chiedendomi aiuto per </span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">un problema molto simile fra loro... </span></span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Ho deciso di scriverci sopra un articolo e, soprattutto, di suggerire un esercizio di visualizzazione molto particolare, capace di aiutare a gestire lo stress agonistico in ogni sport...</span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">Trovi l'esercizio "</span><a href="https://www.coachingperdonne.com/gestire-lo-stress-agonistico-nello-sport/">gestire lo stress agonistico</a><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">" </span><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">al link accanto. </span><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">Leggilo subito e dedica dieci minuti del tuo tempo a praticarlo ogni giorno...</span></span></blockquote><p></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Ti ricordo che l'unico modo che hai di apprendere le tecniche di allenamento mentale è di praticarle ripetutamente...</span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Buon esercizio e per qualsiasi problema, scrivimi a <a href="mailto:info@giancarlofornei.com">info@giancarlofornei.com</a></span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Risponderò anche a te...</span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Buon esercizio...</span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; font-size: medium; text-align: justify;">Giancarlo Fornei</span></p><span style="font-family: georgia;"><span face="Arial, sans-serif" style="background-color: white; font-size: medium; outline: none; text-align: justify;"><blockquote><blockquote><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #262626; outline: none;"><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" />PS: su Amazon trovi il <a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09R21C8M7?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09R21C8M7"><b>Volume 1 di "Allena Mente Sport Facile"</b></a>, la prima e unica collana di allenamento mentale nello sport dedicata alle donne atlete agoniste. Un rivista unica nel suo genere...<br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" />PS2: anche se sei un maschietto come me, leggila con fiducia, i consigli che vi trovi sono utili anche per te...</span></blockquote></blockquote><p><br /></p><p> </p></span></span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-72566438050447244742021-12-29T00:46:00.008-08:002021-12-29T01:17:09.666-08:00Atleta, hai abitudini potenzianti o limitanti?<p style="text-align: left;"><span style="font-family: georgia;"><span face="Arial, sans-serif" style="background-color: white; text-align: justify;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span face="Arial, sans-serif" style="background-color: white; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgLuuhEVqaLiGzKgCYeqoXaDsR6Y7cabm5iS0VzSRAgCf8qq-hcIVcCtbJS_uyVxEEO2yBu1PoclNE1-MDQre0VzVOo0XgVm_M4PLS44cwgzx9j0vS8pxbTIpS1SNOU7vEGJ-kChuIp1Dd4wsIi_yHIySypuihrU3CcZRgfs2IiTKvkJ6_EmfQPL_l5=s725" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="629" data-original-width="725" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgLuuhEVqaLiGzKgCYeqoXaDsR6Y7cabm5iS0VzSRAgCf8qq-hcIVcCtbJS_uyVxEEO2yBu1PoclNE1-MDQre0VzVOo0XgVm_M4PLS44cwgzx9j0vS8pxbTIpS1SNOU7vEGJ-kChuIp1Dd4wsIi_yHIySypuihrU3CcZRgfs2IiTKvkJ6_EmfQPL_l5=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: georgia;"><span face="Arial, sans-serif" style="background-color: white; text-align: justify;"><br />Cara amica atleta agonista o sportiva che mi segui da questo blog. </span><span face="Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; text-align: justify; white-space: pre-wrap;">Siamo esseri abitudinari, siamo pieni di abitudini...</span></span><p></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none;"><span style="color: #050505; outline: none;"><span style="outline: none; white-space: pre-wrap;">Creiamo abitudini continuamente, soprattutto in maniera inconscia, </span></span></span><span style="color: #050505; white-space: pre-wrap;">senza rendercene conto...</span></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Il problema è che creiamo, quasi sempre, </span><strong style="color: #050505; font-family: georgia; outline: none; white-space: pre-wrap;">abitudini negative,</strong><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"> che non </span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">ci aiutano nello sport e neppure nella vita...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;">Anzi, che ci limitano in quello che facciamo e ci creano una serie di </span><span style="font-family: georgia;">problemi. Avere abitudini positive e potenzianti al posto di abitudini </span><span style="font-family: georgia;">limitanti e negative, può fare la differenza. Anche nello sport...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"></p><blockquote><strong style="color: firebrick; font-family: georgia; outline: none; white-space: pre-wrap;">E se ti dicessi che sei in grado di creare una nuova abitudine </strong><strong style="color: firebrick; font-family: georgia; outline: none; white-space: pre-wrap;">inconscia positiva, a comando?</strong></blockquote><p></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Devi solo imparare il meccanismo e poi, ripeterlo sino allo sfinimento...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Il segreto è tutto lì...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Ed è proprio lì, che inciampano le persone...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">In questo Podcast di 7 minuti ti spiego come puoi creare una nuova </span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">abitudine inconscia potenziante e positiva. Ascoltalo ora <a href="https://www.allenamentesportfacile.it/2021/12/22/come-creare-una-nuova-abitudine-inconscia-podcast/">da questo link</a> (o leggi l'articolo)</span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Ti auguro Serene Feste, passale in famiglia, con chi ami e a cui vuoi </span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">bene...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Giancarlo Fornei</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">PS: ti segnalo che mi sono rimaste sedici copie di "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>" </span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Volume 1 (solo sedici). Il mio ultimo libro in formato rivista, completamente</span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"> dedicata alle atlete agoniste, ma utile anche agli sportivi maschietti come me...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">Impaginato come una vera e propria rivista su tre colonne, con gli interni </span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;">a colori e molti esercizi per imparare l'allenamento mentale. <a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Acquistala ora da questo link</a>, puoi riceverla</span><span style="color: #050505; font-family: georgia; white-space: pre-wrap;"> a casa tua a soli 17 € (senza costi di spedizione), ormai dopo Natale...</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><br /></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;">PPS: preferisci acquistarla su Amazon? <a href="https://www.amazon.it/gp/product/B09MYHKMXB?ie=UTF8&tag=giancforne-21&camp=3414&linkCode=xm2&creativeASIN=B09MYHKMXB">La trovi a questo link</a>.</span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><br /></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><br style="outline: none;" /></span><span style="font-family: georgia; text-align: left;"> </span></p>
<blockquote><span style="font-family: georgia;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? Ascolta il <a href="https://www.allenamentesportfacile.it/category/vincere-con-la-mente-podcast/">Podcast Vincere con la Mente</a>.</span></blockquote>
<div dir="auto"></div>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><div><span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><br /></span></span></div><b>Risorse utili: </b></span><b>
</b></span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La pagina del <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Podcast "Vincere con la Mente".</a></span></li><li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" (fra i più recensiti a 4 e cinque stelle su Amazon).</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a>
Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale.
</span><div><br /></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-71954807615655642162021-12-22T04:22:00.007-08:002022-08-12T05:08:34.011-07:00Forza mentale? Ecco qualche consiglio...<p><span style="font-family: georgia;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNRtrVEXGPs_YjDoF1dZr64kf4Z4_YTbvMy2CLDumajV6K7DmlhmbhHKhYZ0eKLy-_YNFksRq-u5ZNu2UaG_kdBw8UjHDDfW_585LSJUzO6UimbC28MD9HGv9FZ0Sh3ThxP99qQgGGIjTFvm6uPcHaZu9HKr5BTbzoK8dnhKBtmJWw05zbWfMTp3MR=s650" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Forza mentale? Ecco qualche consiglio..." border="0" data-original-height="488" data-original-width="650" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNRtrVEXGPs_YjDoF1dZr64kf4Z4_YTbvMy2CLDumajV6K7DmlhmbhHKhYZ0eKLy-_YNFksRq-u5ZNu2UaG_kdBw8UjHDDfW_585LSJUzO6UimbC28MD9HGv9FZ0Sh3ThxP99qQgGGIjTFvm6uPcHaZu9HKr5BTbzoK8dnhKBtmJWw05zbWfMTp3MR=w400-h300" title="Forza mentale? Ecco qualche consiglio..." width="400" /></a></span></div><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><b>Forza mentale? Ecco qualche consiglio...</b></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Cara amica che mi segui da questo blog, ti sei mai chiesta come puoi diventare anche tu un'atleta mentalmente forte? Ed ancora, quale sia la caratteristica fondamentale della forza mentale?</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Se ti sei posta, almeno una volta, una di queste domande, ti invito a leggere tutto l'articolo che trovi sul mio blog <b>Coaching per Donne </b>(area dedicata all'<a href="https://www.coachingperdonne.com/come-diventare-unatleta-mentalmente-forte/">allenamento mentale nello sport</a>).</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><b></b></span></p><blockquote><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><b>Per leggere tutto l'articolo ti ci vogliono circa 10 minuti, ma ne vale la pena, scoprirai come e perché usare la forza mentale...</b></span></blockquote><p><br /></p><p> </p><p></p><span style="font-family: georgia;">
</span><blockquote><span style="font-family: georgia;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? Ascolta il <a href="https://www.spreaker.com/show/vincere-con-la-mente_1">Podcast Vincere con la Mente</a>.</span></blockquote>
<div dir="auto"></div>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><div><span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><br /></span></span></div>Risorse utili: </span>
</span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" pubblicato nel 2014 e tra i più recensiti a 4 e 5 stelle su Amazon.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale pubblicata nel 2021 dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a>
Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale.
</span><div><br /></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-90566015459151686072021-12-16T02:35:00.006-08:002021-12-18T01:12:29.606-08:00Atleta: regala e regalati i libri di Giancarlo Fornei!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhYowl7BJnscATjhi6l6Oq8g7UvzQwkd2JG7M26_Vs7AGjxpDQmEYoYoAtyITMcKtdnVGL1UltBQZPdmNxEXblNewlR5R0s6arQsV8AAwz2k8ZCnFOLNBMwRm9L5HJl5c25HcECvcfafvmPSkumS6zluev2TYWNL58G8qglYq0UG9O9575P-Y1hrI5u=s720" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Atleta: regala e regalati i libri di Giancarlo Fornei!" border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhYowl7BJnscATjhi6l6Oq8g7UvzQwkd2JG7M26_Vs7AGjxpDQmEYoYoAtyITMcKtdnVGL1UltBQZPdmNxEXblNewlR5R0s6arQsV8AAwz2k8ZCnFOLNBMwRm9L5HJl5c25HcECvcfafvmPSkumS6zluev2TYWNL58G8qglYq0UG9O9575P-Y1hrI5u=w400-h300" title="Atleta: regala e regalati i libri di Giancarlo Fornei!" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: x-large;"><b>Atleta: regala e regalati i libri di Giancarlo Fornei!</b></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Per prima cosa Buon Natale 2021. A te e a tutta la tua famiglia. Spero che tu possa passare un Natale sereno e che l'anno nuovo che sta arrivando, possa dare forma ai tuoi sogni.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Se sei un'atleta agonista o un'amica sportiva che mi segue sui miei blog o social, magari hai già letto qualcosa di mio. Ad ogni modo, se anche tu</span><span style="font-family: georgia;"> vuoi imparare ad allenare la tua mente per vincere nello sport che pratichi</span><span style="font-family: georgia;"> o comunque migliorare le tue performance sportive...</span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;">Ti invito a leggere i miei sull'<a href="https://www.allenamentesportfacile.it/">allenamento mentale nello sport.</a></span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Leggili e regalali... e, ovviamente, fammi sapere cosa ne pensi.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei, <i>"Il Coach delle Donne"</i></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><span style="font-family: georgia;"><br />
</span><blockquote><span style="font-family: georgia;">Sei un'atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive? Ascolta il <a href="https://www.allenamentesportfacile.it/category/vincere-con-la-mente-podcast/">Podcast Vincere con la Mente</a>.</span></blockquote>
<div dir="auto"></div>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Risorse utili: </span>
</span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" presentato a fine video.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong><br /></strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"> Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano. </span></div><div><br /></div><div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a> </span></li><li><span style="font-family: georgia;">Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale. </span></li></ul></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-48970227516125195872021-12-01T08:05:00.011-08:002021-12-01T08:18:16.344-08:00Atleta, ti insegno a gestire l'ansia da prestazione!<p><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO22pMTmUb8r4gB7a9fyzgMFaWpjksQPo1B4k5kO7tjeggH2hafZi_lcV0tn8Jg2iNZ5leGNGVvndiKCQBvI3C4MrJywO7ZrBPHfTl6HfP3FStj9NHFrOlhHTmEhLlNj78LuTrF1hq5OI/s960/Respirazioen+controllata+per+gestire+l%2527ansia+-+un+video+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei++-+28+novembre+2021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Atleta, ti insegno a gestire l'ansia da prestazione!" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO22pMTmUb8r4gB7a9fyzgMFaWpjksQPo1B4k5kO7tjeggH2hafZi_lcV0tn8Jg2iNZ5leGNGVvndiKCQBvI3C4MrJywO7ZrBPHfTl6HfP3FStj9NHFrOlhHTmEhLlNj78LuTrF1hq5OI/w400-h300/Respirazioen+controllata+per+gestire+l%2527ansia+-+un+video+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei++-+28+novembre+2021.jpg" title="Atleta, ti insegno a gestire l'ansia da prestazione!" width="400" /></a></span></span></div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;"><br />In questo video di 4 minuti e 20 secondi, ti insegno un esercizio per </span></span><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">gestire al meglio l'ansia da prestazione...</span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;"></span></span></span></div><blockquote><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;"><b>Guarda il video che <a href="https://www.youtube.com/watch?v=w80rf5hROic" rel="noopener noreferrer" sib_link_id="-2" style="color: #1474bd; outline: none; text-decoration: inherit;" target="_blank">trovi a questo link</a> e poi ripeti l'esercizio ogni giorno, meglio la mattina.</b></span></span></span></div></blockquote><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;">Fallo diventare una sana abitudine e pratica l'esercizio ogni volta che ti appresti a fare allenamento e, ovviamente, a gareggiare o giocare una partita.</span></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;"><br /></span></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;">Più lo fai diventare una forma di abitudine, più ti aiuterà a gestire la tua ansia da prestazione sportiva...</span></span><br style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;">Buona visione...<br style="outline: none;" />Giancarlo Fornei<br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /></span></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; outline: none; text-align: justify;"><span style="color: #262626; outline: none;"><br /></span></span></span></div>
<span style="font-family: georgia;"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Risorse utili: </span>
</span><ul>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">La <a href="https://www.facebook.com/allenamentomentalesport/?ref=pages_you_manage">fan page su Facebook</a> dedicata all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il <a href="https://www.facebook.com/groups/allenamentomentalesports">gruppo chiuso su Facebook</a> dedicato all'allenamento mentale nello sport.</span></li>
<li><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto" style="font-family: georgia;">Il libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>" presentato a fine video.</span></li>
<li><span style="font-family: georgia;">Infine, il link del Volume 1 "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Allena Mente Sport Facile</a>", la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.</span></li>
</ul><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne.
<span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span>
Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a>
Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale.
</span><blockquote><br /></blockquote>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-55856814715518073312021-11-26T02:34:00.005-08:002021-11-26T02:34:31.507-08:00Allena Mente Sport Facile (anteprima del volume 1) <iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/hcd8aN_h6rc/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/hcd8aN_h6rc" frameborder="0"></iframe>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-79017777066517744072021-11-23T03:02:00.004-08:002022-09-22T04:15:51.240-07:00Allenamento Mentale nello Sport: ma funziona? (Podcast)<p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO2SeMbBUBTfCaT9AupCxhh9SE1mZN11FoDr3h1qcZNf-ZBuXDHmLfx317lUsoHv1oejXg909FmK0T1sMpi2nvoXgR_wqk8TCsIX9MyRJC-48KARN-dkx6d70BK1f_UqfxqxbKhQ_JcCo/s526/260562930_10222618866594533_5236004009793304368_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Allenamento Mentale nello Sport: ma funziona? (Podcast)" border="0" data-original-height="526" data-original-width="489" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO2SeMbBUBTfCaT9AupCxhh9SE1mZN11FoDr3h1qcZNf-ZBuXDHmLfx317lUsoHv1oejXg909FmK0T1sMpi2nvoXgR_wqk8TCsIX9MyRJC-48KARN-dkx6d70BK1f_UqfxqxbKhQ_JcCo/s16000/260562930_10222618866594533_5236004009793304368_n.jpg" title="Allenamento Mentale nello Sport: ma funziona? (Podcast)" /></a></div><br /><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: georgia; font-size: large;"><b>Allenamento Mentale nello Sport: ma funziona? (Podcast)</b></span></p><p><span style="font-family: georgia;"> <a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/allenamentesportfacile?__eep__=6&__cft__[0]=AZUF0IEf6wqG5ptJBnxaxq6jDxUeaxwBw7sjl6GrmQqb-yq1B6c0YwxmWiYmU4uNeX4sMPlMwbxJe-CCZB1dAINKLi-R5nKo_U2U-Ad4xJiRwNnuXHqfk2kwnzNAs7HK5DxjtDrdnvV5zxWdOuLTqeXu&__tn__=*NK-R" role="link" tabindex="0">#allenamentesportfacile</a> #<a href="https://www.coachingperdonne.com/allena-mente-sport-facile/">allenamentomentalesport</a></span></p><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Ma l'allenamento mentale nello <a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/sport?__eep__=6&__cft__[0]=AZUF0IEf6wqG5ptJBnxaxq6jDxUeaxwBw7sjl6GrmQqb-yq1B6c0YwxmWiYmU4uNeX4sMPlMwbxJe-CCZB1dAINKLi-R5nKo_U2U-Ad4xJiRwNnuXHqfk2kwnzNAs7HK5DxjtDrdnvV5zxWdOuLTqeXu&__tn__=*NK-R" role="link" tabindex="0">#sport</a>, funziona o no? In questo <a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/podcast?__eep__=6&__cft__[0]=AZUF0IEf6wqG5ptJBnxaxq6jDxUeaxwBw7sjl6GrmQqb-yq1B6c0YwxmWiYmU4uNeX4sMPlMwbxJe-CCZB1dAINKLi-R5nKo_U2U-Ad4xJiRwNnuXHqfk2kwnzNAs7HK5DxjtDrdnvV5zxWdOuLTqeXu&__tn__=*NK-R" role="link" tabindex="0">#Podcast</a> di poco più 4 minuti, ti spiego perché, l'allenamento mentale fatto in maniera occasionale e senza uno specifico protocollo di lavoro, non funziona e non potrà mai funzionare.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><b><blockquote>L'allenamento mentale è qualcosa di serio, che deve essere praticato con costanza e ripetizione, proprio come un normale allenamento fisico.</blockquote></b></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Andresti in palestra per allenare il tuo fisico una sola volta a settimana per tre ore di fila? Ovviamente no. Perché non ne avresti alcun beneficio, anzi...</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Sono certo che se vuoi migliorare il tuo fisico e renderlo atletico, il personal trainer che ti segue, ti consiglia di andare in palestra tre volte a settimana, per almeno un'ora il giorno. Non è così?</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Bene.</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">La mente è come un muscolo: va allenata ogni giorno! magari poco, ma ogni giorno con costanza e ripetizione...</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/libridigiancarlofornei?__cft__[0]=AZUF0IEf6wqG5ptJBnxaxq6jDxUeaxwBw7sjl6GrmQqb-yq1B6c0YwxmWiYmU4uNeX4sMPlMwbxJe-CCZB1dAINKLi-R5nKo_U2U-Ad4xJiRwNnuXHqfk2kwnzNAs7HK5DxjtDrdnvV5zxWdOuLTqeXu&__tn__=-]K-R" role="link" tabindex="0"><span class="nc684nl6">Giancarlo Fornei</span></a> <a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl q66pz984 gpro0wi8 b1v8xokw" href="https://www.facebook.com/hashtag/ilcoachdelledonne?__eep__=6&__cft__[0]=AZUF0IEf6wqG5ptJBnxaxq6jDxUeaxwBw7sjl6GrmQqb-yq1B6c0YwxmWiYmU4uNeX4sMPlMwbxJe-CCZB1dAINKLi-R5nKo_U2U-Ad4xJiRwNnuXHqfk2kwnzNAs7HK5DxjtDrdnvV5zxWdOuLTqeXu&__tn__=*NK-R" role="link" tabindex="0">#ilcoachdelledonne</a></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><span><br /></span></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><span>PS: ascolta il podcast da questo link: </span><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h esuyzwwr f1sip0of lzcic4wl py34i1dx gpro0wi8" href="https://www.spreaker.com/user/15593837/allenamento-mentale-nello-sport-mi-dispi?fbclid=IwAR0IhVpjEMIjyWLnd45S9tBvBOZq9fDWJQsjmfpAkTYpi0jiotvtK2-GjxI" rel="nofollow noopener" role="link" tabindex="0" target="_blank">https://www.spreaker.com/.../allenamento-mentale-nello...</a></span></div></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-46929594224547224592021-11-20T03:50:00.005-08:002021-11-23T02:46:53.983-08:00Atleta, qual è la tua paura?<p><span style="font-family: georgia;"> </span></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7U4aemgqfd2w2qDHAezMc29fhDAZCOOlrjHG4ZO_9gWxZK-IdkT_yeAZrP_SsbxtPLLG3eGnd2eaEZhSwwvgSi0VpKA5zx5MF4zoKlKdBUd8yMg9t5e_yOd0vE_l9mviEFoFAn-NjJHw/s720/259390770_10222604320630893_9204575273516210178_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Atleta, qual è la tua paura?" border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7U4aemgqfd2w2qDHAezMc29fhDAZCOOlrjHG4ZO_9gWxZK-IdkT_yeAZrP_SsbxtPLLG3eGnd2eaEZhSwwvgSi0VpKA5zx5MF4zoKlKdBUd8yMg9t5e_yOd0vE_l9mviEFoFAn-NjJHw/w400-h300/259390770_10222604320630893_9204575273516210178_n.jpg" title="Atleta, qual è la tua paura?" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Quando un'atleta agonista o una giovane promessa dello sport </span><span style="font-family: georgia;">che lavora con me mi dice che non può fare quella determinata cosa, la guardo sempre negli occhi e dopo averle fatto un mezzo sorriso e una smorfia, le dico in tono secco e perentorio: <b>BALLE!</b></span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;"><b><span style="color: #990000;">Poi, con gentilezza, le chiedo: qual è la tua paura!</span></b></span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Perché facendo il coach e il formatore motivazionale dal 1999, so bene che è solo la paura a bloccare le persone, sia nello sport sia nella vita in genere. Solo la paura impedisce loro di provarci.</span></p><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">E la tua, amica che mi segui da questo blog, qual è? Cosa ti impedisce di provarci? Lasciami un commento qui sotto...</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei, <i>il coach delle donne</i></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"> </div></div><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong><br /></strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro, come nella vita. </strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima e le atlete agoniste. </span></div><div><br /></div><div><span style="font-family: georgia;"></span><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/" style="font-family: georgia;">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a><span style="font-family: georgia;">
Al link accanto trovi "</span><a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/" style="font-family: georgia;">Come allenare la mente a vincere nello sport</a><span style="font-family: georgia;">", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale. </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-26352681709179016762021-11-18T15:31:00.015-08:002021-11-19T07:48:14.319-08:00Atleta: tu hai paura di sbagliare?<p><b><span style="font-family: georgia;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-family: georgia;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj71Q4GQL4JnZeLErMk_Qk5q4z9e9KoF7mzZVsR3LqcbOPc4K0g7iiCQXlZeAPTtnRDtbw5RYV-VYbFwBFP4orIVwHyy1dqULYEDXXfREUMllx-svAgqqqgZCLxRTRGqRQ8B8vTdXJ46KU/s701/259085990_10222594098135337_8631553499044497794_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Atleta: tu hai paura di sbagliare?" border="0" data-original-height="540" data-original-width="701" height="493" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj71Q4GQL4JnZeLErMk_Qk5q4z9e9KoF7mzZVsR3LqcbOPc4K0g7iiCQXlZeAPTtnRDtbw5RYV-VYbFwBFP4orIVwHyy1dqULYEDXXfREUMllx-svAgqqqgZCLxRTRGqRQ8B8vTdXJ46KU/w640-h493/259085990_10222594098135337_8631553499044497794_n.jpg" title="Atleta: tu hai paura di sbagliare?" width="640" /></a></span></b></div><b><span style="font-family: georgia;"><br /></span></b><p></p><p style="text-align: center;"><b><span style="font-family: georgia;">Atleta: tu hai paura di sbagliare?</span></b></p><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Cara amica che mi segui da questo blog. La <a href="https://www.coachingperdonne.com/?s=paura+di+sbagliare">paura di sbagliare</a> terrorizza e blocca ogni essere umano. Anche le atlete agoniste ne sono vittime.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Eppure, se non ci provi, non potrai <b>MAI</b> sapere se potevi farcela o no. Certo, provandoci si corre un alto rischio di fallire. Ma che cosa è il fallimento se non un risultato diverso da quello che ti aspettavi?</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Io continuo a fallire e sbagliare alla mia veneranda età. Non sono il <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2015/09/il-diverso-ruolo-del-mental-coach.html">mental coach</a> perfetto che puoi immaginare, anzi. Ma proprio perché ammetto i miei errori e fallimenti, sono forse uno dei più autentici.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><b><span style="color: #990000;">Io sbaglio perché ci provo sempre e non mi arrendo mai e dovresti farlo anche tu.</span></b> <b>SEMPRE</b>. Senza paura di quello che pensa la gente di te. Senza timore di essere imperfetta. Perché la perfezione, non è di questo mondo.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;">Provaci sempre.</span></li><li><span style="font-family: georgia;">Permettiti di sbagliare.</span></li><li><span style="font-family: georgia;">Fai tesoro dell'errore e aggiusta il tiro.</span></li><li><span style="font-family: georgia;">Riprovaci.</span></li></ul></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Ecco la formula magica, vincente, per ogni atleta agonista o sportiva di questo mondo.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">E se vorrai onorarmi di essere il tuo mental coach, sappi che ti farò sbagliare molte volte. Sino a quando non troveremo la strada giusta, per aiutarti a vincere...</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei, <i>il coach delle donne</i></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div dir="auto"> </div></div><h5><span style="color: maroon; font-size: large;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
<span style="font-family: georgia;">Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong><br /></strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici e le atlete agoniste.
<a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a> </span><span style="font-family: georgia;"> Al link accanto trovi "</span><a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/" style="font-family: georgia;">Come allenare la mente a vincere nello sport</a><span style="font-family: georgia;">", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale. </span></div><div><span style="font-family: georgia;"> </span></div><div><blockquote></blockquote></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-67176902213851964272021-11-16T03:28:00.007-08:002021-11-16T23:22:14.252-08:00Allena Mente Sport Facile: la collana dedicata alle donne atlete agoniste!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOwHiln5WEb0KBQlRyWMRfqZqrIhH-3f1xOquHehoEzwchWrHoDtW0mEjs97BPvMyqRi9swBVZUqQNB_m5krqSYs0ubrrbbU-7bygbpHcQ1BrbFdughDsyG0Jbp1dqqLXhUrxZS4W84Vo/s720/257115287_10222579749096620_8842053967747564051_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Allena Mente Sport Facile: la collana dedicata alle donne atlete agoniste!" border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOwHiln5WEb0KBQlRyWMRfqZqrIhH-3f1xOquHehoEzwchWrHoDtW0mEjs97BPvMyqRi9swBVZUqQNB_m5krqSYs0ubrrbbU-7bygbpHcQ1BrbFdughDsyG0Jbp1dqqLXhUrxZS4W84Vo/w400-h300/257115287_10222579749096620_8842053967747564051_n.jpg" title="Allena Mente Sport Facile: la collana dedicata alle donne atlete agoniste!" width="400" /></a></div><br /><p><span style="font-family: georgia;">Cara amica atleta agonista o semplice sportiva che mi segui da questo blog, sta arrivando il "Volume 1" del mio ultimo progetto editoriale: </span></p><p></p><blockquote><span style="font-family: georgia;"><b>la creazione di una collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste che vogliono imparare a vincere nello sport.</b></span></blockquote><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Quando comincerai a leggere le pagine di questo quaderno, ti sarà facile capire come, anche tu, puoi iniziare ad usare la tua mente per vincere nella disciplina sportiva che pratichi. </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Graditi ospiti del "Volume 1" con i loro interessanti articoli, tre amici e grandi professionisti nei loro specifici settori: </span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.facebook.com/MauroPepe76"><b>Mauro Pepe</b></a> (mental coach) </span></li><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.facebook.com/nicolo.caselli"><b>Nicolò Caselli</b></a> (allenatore federale di pallavolo)</span></li><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.facebook.com/daniele.tonta.9"><b>Daniele Tonta</b></a> (nutrizionista sportivo)...</span></li></ul><div><span style="font-family: georgia;">Ti invito a </span><span style="font-family: georgia;">prenotare subito la tua copia di "Allena Mente Sport Facile Volume 1" su <a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/allena-mente-sport-facile-volume-1/">Academy Autostima</a>, la paghi solo 17 € e potrai riceverla comodamente a casa senza spese di spedizione...</span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei</span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><p></p><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong><br /></strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nello sport, come nella vita.</strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima e le atlete agoniste. </span></div><div><br /></div><div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a> </span></li><li><span style="font-family: georgia;"> Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ha dedicato all'allenamento mentale.
</span></li></ul></div><div><div><br /></div></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-77856522786237412532021-11-11T23:36:00.008-08:002021-11-11T23:51:36.018-08:00Atleta, il tuo dialogo interno com'è? <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHVMOImHL7k30haQzxCHIl0YxWwzgoqRd-stcycgoMZO8SihPDeMkr8zpsA9vXueq24x-mrDjsD2-ZhXG_pI8Sq6csHR58V2QGf3n3p5MVLeeYERaDjaQy3px2j48EIsrgGDARTu-P2E/s466/bf1fd1dbda1cc9748ff0a106bbd63497+%25281%2529.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Atleta, il tuo dialogo interno com'è?" border="0" data-original-height="466" data-original-width="466" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHVMOImHL7k30haQzxCHIl0YxWwzgoqRd-stcycgoMZO8SihPDeMkr8zpsA9vXueq24x-mrDjsD2-ZhXG_pI8Sq6csHR58V2QGf3n3p5MVLeeYERaDjaQy3px2j48EIsrgGDARTu-P2E/w400-h400/bf1fd1dbda1cc9748ff0a106bbd63497+%25281%2529.jpg" title="Atleta, il tuo dialogo interno com'è?" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><br /></div><p style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #660000; font-family: georgia; font-size: large; text-align: justify;"><b>Atleta, il tuo dialogo interno com'è? </b></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">Tutti sanno che il dialogo interno di un'atleta agonista è fondamentale, </span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">ma non tutti gli atleti (donne o uomini che siano) lo "alimentano" come </span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #262626; text-align: justify;">si deve...</span></span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">Così come pochi allenatori insegnano ai propri atleti, a gestire il loro dialogo interiore nel migliore dei modi...</span></p><p><span style="background-color: white; color: #262626; font-family: georgia; text-align: justify;">Clicca sul link qui sotto ora e ascolta</span></p><p style="text-align: center;"><a class="spreaker-player" data-chapters-image="true" data-episode-image-position="right" data-height="200px" data-hide-comments="false" data-hide-download="true" data-hide-likes="false" data-hide-logo="false" data-hide-sharing="false" data-playlist-continuous="false" data-playlist="false" data-resource="episode_id=47344510" data-theme="light" data-width="100%" href="https://www.spreaker.com/episode/47344510" style="background-color: white;"><span style="font-size: x-large;">Dialogo Interno: usa un dialogo interno motivante e positivo! - Vincere con la Mente Podcast #1" su Spreaker.</span></a></p><p style="background-color: white; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; outline: none; text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="outline: none;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #262626; outline: none;">Nel Podcast qui sopra (di circa 9 minuti), ti insegno ad usare un </span><span style="color: firebrick; outline: none;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="outline: none;"><strong style="outline: none;"><a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2015/10/non-puoi-bloccare-la-tua-mente-dal.html">DIALOGO INTERNO</a> positivo e motivante.</strong></span></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #262626; outline: none;"> Ascoltalo subito e con la massima attenzione, perché imparerai a nutrire la tua mente inconscia e, nutrendola in maniera positiva, imparerai anche a vincere...</span></span><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><span style="outline: none;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #262626; outline: none;">Se poi non hai tempo per ascoltarlo adesso, puoi scaricarlo dalla sua apposita pagina (trovi una piccola freccia che punta in basso subito sotto il titolo), così potrai ascoltarlo in macchina, in treno o nei tuoi tempi morti, tutte le volte che vorrai...</span></span><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><span style="outline: none;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #262626; outline: none;">Buon ascolto...<br style="outline: none;" />Giancarlo Fornei</span></span><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /><br style="outline: none;" /> </span></p><p style="background-color: white; outline: none;"><strong style="color: maroon; outline: none;"><span style="font-family: georgia;">Chi è Giancarlo Fornei</span></strong></p><span style="background-color: white; font-family: georgia; outline: none;"><span style="outline: none;"><a href="https://37diq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/5oBd3GRWIidmwZr3teXBbuQEsv2wAbZitkCxj3E8RkuiW8RziZJoRFTbkw8TPPzK_bNPr7t5qCA1UKUekMDkd15o0Gv0KoRPHbH0JZqB3eGpcCE-asBDvNGfRrAEQj5h_wn0Vg3MXKZyae338-WkHOwmX9T29XaO88lQUgnNNAq8UPBTwJb_LveZYTq9-aa_8WlqMlibfTclqJBwHSfTSzOBOjqLAp6e6-_wu8i9Q1wGba8bhcocDBaEWLzxm_pq-USVjH8VJ5UHjnN4ehF9M93n7QCJySR3BDl44_tnRZtXbO9e7BLbfmC8OdEJbGmBaB043X9pBvtKIHPP5kIxhEtjW6qDzgYlls_2H9r_vIjxKSFB3zziJ7OvZH1oGR6wASL1aLv7FLwCoRhZfkDyAL7JGdpo_tYrmmTz1Kf5CRFnUj9PcQ" rel="noopener noreferrer" sib_link_id="-2" style="color: #1474bd; outline: none; text-decoration: inherit;" target="_blank"><img alt="" class="xmprfx_alignleft xmprfx_wp-image-14319" height="92" sib_img_id="0" src="https://37diq.img.bh.d.sendibt3.com/im/1977182/c77aa73d3b7901fcb33e3a86d0d9a6c1a8bc45521cc7027c6787531519031e5c.jpg?e=FY1fjrOHps9ILopLb6D_S2tcxil2um87c2d7h1DjuH-K95z7gaCOm70h88hnSIR5jEV3OAN_jh1-ryYo_geplUehAnet1PAaFeneypYyR7tjxDZZdB9slw5XwxdIJM3l443iVGSIlCAYDeLh-Fp7f63Ax2MdMgNWSCAIxV_NBVEchIwh2bYjFKmpsViD1aLaTNbqFfnN9AkXoW_xo3w4kYUESiCPgbW1PlpcKloMsBzDDpz6RAFFfv2iWOayZjRScPPklFUalhyHLguhfsSYXXfj9EdEuO2QyqE39TUAYJ3EXkGX4eW8ttwynaMxKjDiO4NCFKA4YVboViemT7sRSWS7LKF_JamQ_rz5y2lNPIvrVQhhWfaaE1qJlCEPMIIF-PXU7fvluw" style="max-width: 100%; outline: none;" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="120" /></a>Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi,<br style="outline: none;" />dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo,<br style="outline: none;" />da oltre dodici anni, "lavora" con le donne. Conosciuto in rete come "Il Coach<br style="outline: none;" />delle Donne" proprio per il suo grande lavoro con l'Universo Femminile. </span></span><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;">Autore del libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>".<br /></span><div><span style="background-color: white; font-family: georgia; outline: none;"><span style="outline: none;"><br style="outline: none;" /><strong style="outline: none;">Aiuta le donne a vincere. Nello sport, come nella vita.</strong><br style="outline: none;" /><br /></span></span></div><div><span style="background-color: white; font-family: georgia; outline: none;"><span style="outline: none;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio</a>. </span></span></div></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-2799626285470321542021-11-04T06:10:00.021-07:002022-08-04T09:14:01.865-07:004 motivi per cui non vinci e alla fine ti ritiri!<p></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: georgia; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNEiZ4S69GloAzJNNFnzAWaZ92UclDr720RfWy1pZk_aaZbzywBa9MNgFeMBtRzx0U6LwjFzdME4H5UNNXqM8EwSGEO92tMA-6_lm0U1wKB7WrtJajfCAvczZf302-3lumN91PBXtXBd8/s960/Alla+fine+si+ritirano+-+una+frase+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei+-+23+ottobre+2021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="4 motivi per cui non vinci e alla fine ti ritiri!" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNEiZ4S69GloAzJNNFnzAWaZ92UclDr720RfWy1pZk_aaZbzywBa9MNgFeMBtRzx0U6LwjFzdME4H5UNNXqM8EwSGEO92tMA-6_lm0U1wKB7WrtJajfCAvczZf302-3lumN91PBXtXBd8/w400-h300/Alla+fine+si+ritirano+-+una+frase+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei+-+23+ottobre+2021.jpg" title="4 motivi per cui non vinci e alla fine ti ritiri!" width="400" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b><span style="color: #990000; font-size: x-large;">Cara atleta che mi segui su questo blog, conosci i 4 motivi per cui non vinci e alla fine ti ritiri?</span></b></span></div><p></p><p><span style="font-family: georgia;">Ho scritto un post lunghissimo e completo sui quattro motivi principali per cui la maggior parte delle atlete italiane entra in crisi e non vince mai. <a href="https://www.coachingperdonne.com/atleta-4-motivi-per-cui-non-vinci/">Vuoi conoscere i 4 motivi per cui (probabilmente) non vinci neppure tu? </a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Allora clicca sul link sopra e buona lettura. </span><span style="font-family: georgia; text-align: center;">Per leggere tutto l'articolo ti ci vogliono circa 11 minuti...</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Giancarlo Fornei</span></p><p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;"><span style="font-family: georgia;">*Nota bene: </span><span style="font-family: georgia;">lavoro con le donne atlete da oltre quindici anni, i miei post, libri, audio corsi, video e qualsiasi altro contenuto, è creato per loro. Ma è ovvio, che i consigli che offro, sono utili anche per i maschietti come me, che amano mettersi in gioco e, soprattutto, in discussione.</span></p><p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;"><span lang="it" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;"><span lang="it" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></span></p><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p></p><span style="font-family: georgia;">
</span><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong><br /></strong></span></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><span style="color: maroon;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.</strong></span> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"> Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima e le atlete agoniste. </span></div><div><br /></div><div><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a>
Al link accanto trovi "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come allenare la mente a vincere nello sport</a>", il libro che ho dedicato all'allenamento mentale.
</span><p> </p><blockquote><strong><span style="font-family: georgia;">Vuoi iscriverti nella mia mailing list "Allena Mente Sport Facile"? Ogni settimana riceverai, in anteprima, i miei nuovi articoli ed anche le promozioni a te riservate. Mandami la tua email via WhatsApp al 392/27.32.911 oppure via email a <a href="mailto:info@giancarlofornei.com">info@giancarlofornei.com</a></span></strong></blockquote><p> <span style="font-family: georgia;">Il tuo indirizzo email non sarà mai ceduto a nessuno e sarà trattato nel pieno rispetto della Normativa Europea e della Legge sulla Privacy Italiana. Potrai cancellarti quando vuoi, con un semplice click.</span></p></div><div><br /></div>Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-15720982488330318312021-10-29T06:59:00.015-07:002021-10-29T08:14:28.489-07:00Il coach sportivo deve essere carismatico?<p><span style="font-family: georgia;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDRpYcNEJabu7EZGzajeRCr6fvuMowouIPVWtxwSoS60fAB1Z8E8w3A_D_S5bpaOHCTaB-9MbP1GrLVUwdmUqpQ2rfp0YnPwgamJeXj0D-FYJNvFMUIvcrUSqe9i7Gtu6Qcny2UQPp63s/s960/Il+coach+sportivo+delle+giovanili+deve+essere+carismatico+-+una+frase+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei+-+29+ottobre+2021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Il coach sportivo deve essere carismatico!" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDRpYcNEJabu7EZGzajeRCr6fvuMowouIPVWtxwSoS60fAB1Z8E8w3A_D_S5bpaOHCTaB-9MbP1GrLVUwdmUqpQ2rfp0YnPwgamJeXj0D-FYJNvFMUIvcrUSqe9i7Gtu6Qcny2UQPp63s/w400-h300/Il+coach+sportivo+delle+giovanili+deve+essere+carismatico+-+una+frase+del+coach+motivazionale+Giancarlo+Fornei+-+29+ottobre+2021.jpg" title="Il coach sportivo deve essere carismatico!" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: georgia;"><br /></span><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"> <b><span style="color: #990000;">Il
coach carismatico...</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="background: white; line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Lunedì sera, tornando in treno da Padova, dove nel fine settimana avevo
tenuto un mio doppio seminario, parlavo con una dirigente sportiva di una
società di pallavolo femminile e non nascondo che sono rimasto un po’ deluso da
come, negli ambienti sportivi, ci siano ancora persone che non comprendano
l’importanza del mental coach per <a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2018/10/immagini-visualizzazioni-quali-sono-i.html">migliorare le performance sportive</a> dei propri
atleti.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background: white; line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Mental coach e psicologi sportivi non sono ancora due figure perfettamente
integrate negli organigrammi sportivi e riconosciute come fondamentali dagli
addetti ai lavori. </span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background: white; line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Ovviamente, è il mio punto di vista, ma temo che in Italia,
siamo ancora indietro rispetto ai paesi anglosassoni o in altre parti del mondo,
dove il mental coach affianca normalmente il lavoro dell’allenatore
tradizionale.<o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background: white; line-height: 115%;">Fatta questa premessa, vorrei
parlarti </span><span style="line-height: 115%;">del <strong>Coach Sportivo </strong>dei
settori giovanili.</span><span style="background: white; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;"><span style="line-height: 115%;">Una figura particolare che, per il suo
ruolo delicato </span><span style="color: #990000; line-height: 115%;">- <strong>allenare
giovani atlete e atleti</strong> -</span><span style="line-height: 115%;"> deve
possedere alcune caratteristiche fondamentali per stare in mezzo ai giovani. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Troppe volte ho avuto modo di costatare
che il comportamento di molti allenatori delle giovanili lasciava e lascia
a desiderare. Ho personalmente assistito a scene disgustose, per non parlare
poi, degli insulti <i>“lanciati”</i> verso gli arbitri in vari sport e,
in alcuni casi, anche verso i propri giovani atleti.</span></span></p><p class="MsoNormal"></p><blockquote><span style="font-family: georgia;">Se in una squadra professionista l’allenatore è importante, oserei
affermare che </span><b style="font-family: georgia;">in un ambiente composto di giovani atlete e adolescenti,
la figura dell’allenatore è determinante.</b></blockquote><p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">In quell’ambiente, il coach non è solamente colui che allena
fisicamente e tatticamente la squadra, bensì, è </span><strong style="font-family: georgia;">una vera e propria
guida</strong><span style="font-family: georgia;">, un punto di riferimento per ogni ragazza o ragazzo che allena.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Se fossimo nell’Antica Grecia parleremo di Mentore.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Io aggiungo che un buon coach sportivo deve essere soprattutto
carismatico e “trasmetterlo” (il carisma) ai suoi atleti.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;"><span style="font-size: large;"><b>Ma il carisma deve possederlo solamente il coach dei settori
giovanili?</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">
Ovvio che no. Non è un caso che i più grandi allenatori di sport di squadra
siano, prima di tutto, persone carismatiche (potrei scriverci un articolo
solamente facendo un lungo elenco di nomi). Mi limito a citarne solo due di sport
diversi: <i><a href="https://it.search.yahoo.com/search?fr=mcafee&type=E210IT91212G0&p=Jose+Mourinho">Jose Mourinho</a></i> e <i><a href="https://it.search.yahoo.com/search?fr=mcafee&type=E210IT91212G0&p=julio+velasco">Julio Velasco</a></i>.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Ma tornando ai giovani, sono dell’avviso che per poterli allenare
e “guidare”, sia assolutamente indispensabile un grande carisma e una
leadership fuori dal comune.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><b style="font-family: georgia;"><span style="line-height: 115%;"><a href="http://www.massimopiovano.it/">Massimo Piovano</a></span></b><span style="font-family: georgia; line-height: 115%;">, uno degli autori italiani che preferisco, nel suo libro
“<a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sviluppa-il-tuo-carisma.php?pn=82">Sviluppa il tuo carisma</a>”, afferma a pagina 207:</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;">«Osservare gli individui attraverso la lente del loro potenziale e
delle loro azioni migliori, anziché attraverso la lente del loro comportamento
contingente e delle loro debolezze, crea energia positiva e raggiunge la loro
parte più intima. Quando percepirai e riconoscerai il potenziale di un altro
(partner, figlio o collaboratore), sarà come se lo guardassi tramite uno
specchio che riflette il meglio di lui. Questa visione non solo lo motiverà
permettendogli di fare emergere la parte migliore di sé, ma libererà anche te
da reazioni indesiderate. Così, se qualcuno si comporta al di sotto del proprio
potenziale potresti semplicemente affermare: “Non è da te!”»…</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Bravo Massimo.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"></span></p><blockquote><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Ecco come vorrei fosse un coach sportivo dei settori giovanili: <b>capace di valutare i ragazzi per il
potenziale che hanno e non per le loro debolezze!</b></span></span></blockquote><p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Siamo nel 2021, non basta più essere un buon preparatore atletico,
un buon allenatore di gioco. Nel mondo sportivo di oggi, diventa ancor più
importante essere un buon </span><i style="font-family: georgia;">“preparatore di donne e di uomini”</i><span style="font-family: georgia;">.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: x-large;"><b><span style="color: #990000; line-height: 115%;">Bisogna valorizzare i ragazzi,</span></b><span style="line-height: 115%;"> </span><b><span style="color: #990000; line-height: 115%;">anche e soprattutto, sotto l’aspetto caratteriale.</span></b><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Spesso, i coach, dimenticano che non basta allenare i muscoli e il fiato dei
loro atleti. Insegnare la migliore tecnica e dare delle indicazioni di natura
tattica. I giovani hanno bisogno di vere e proprie guide, di punti di
riferimento in campo e anche fuori. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Di esempi positivi da seguire.<br />
<br />
Troppe volte gli pseudo allenatori confidano sul fatto che atlete e atleti faranno
ciò che loro diranno.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Ma chi l’ha detto?<br />
Ma dove sta scritto?<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">E poi, diciamocelo: perché le giovani
atlete/atleti dovrebbero fare quello che il loro allenatore dice loro di fare?<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Esiste una sola risposta possibile: <b><span style="background: yellow;">ragazze e ragazzi dovrebbero fare quello che il loro coach dice loro di
fare perché lo stesso coach, è un vero e proprio esempio positivo. Un Mentore
da seguire.<o:p></o:p></span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;"><span style="line-height: 115%;">Insomma,
il coach sportivo dovrebbe (condizionale è d’obbligo) dare alle proprie atlete
e atleti, il buon esempio. E l’esempio arriva, non soltanto quando si vince, ma
soprattutto quando si perde e le cose vanno male.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"> </span></span><span style="font-family: georgia;">Perché
quando si vince è facile comportasi bene e dare il buon esempio. Molto più
difficile farlo quando nulla funziona, si perde e le cose vanno a rotoli.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Come
afferma ancora </span><b style="font-family: georgia;"><a href="http://www.massimopiovano.it/">Massimo Piovano</a></b><span style="font-family: georgia;"> nel
suo bel libro “</span><a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sviluppa-il-tuo-carisma.php?pn=82" style="font-family: georgia;">Sviluppa il tuo carisma</a><span style="font-family: georgia;">”, questa volta a pagina 22: </span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia;">«…Per queste
ragioni è importante ripensare a un nuovo concetto di “vittoria”. Una vittoria
che si fondi sulla capacità di accettare la sconfitta. Perché per imparare a
vincere è anche importante imparare a perdere!»…</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Bingo,
mi verrebbe da dire.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Un
coach sportivo capace di insegnare questo ai suoi ragazzi è senza alcun’ombra
di dubbio, un “coach carismatico”! Un coach non soltanto capace dì insegnar
sport, ma anche di essere una guida.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: georgia; line-height: 115%;">Perché, insisto: </span><b style="font-family: georgia;"><span style="color: #990000; line-height: 115%;">non basta dire di fare una cosa. Per essere credibili, bisogna
farla per primi e diventare per i ragazzi un punto di riferimento.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: georgia;">Di professione faccio il mental coach e
il formatore. L’esperienza m’insegna che vale molto più ciò che faccio, come mi
comporto con le atlete e le persone che formo, di quello che paradossalmente dico.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Permettimi di essere volutamente un po’
maligno.<br />
Spesso, molti allenatori (delle giovanili e non) fanno proprio così: <em>predicano
degli ottimi comportamenti e poi, nella realtà della vita quotidiana o
sportiva, razzolano male, dando il cattivo esempio ai propri ragazzi.</em><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b><span style="color: #990000; line-height: 115%;"><span style="font-size: x-large;">Il coach sportivo - soprattutto quello dei settori giovanili - deve
essere una guida, un mentore. Una persona di carisma.</span></span></b><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"><br />
Spesso affermiamo che gli atleti in campo non hanno un comportamento esemplare,
né con l’arbitro né con gli avversari, ma ci siamo mai posti la domanda se il
loro allenatore gli abbia insegnato come comportarsi in maniera civile e
sportiva?<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Non ti direi nulla di nuovo se scrivessi
che molto spesso, la mancanza di educazione di molti atleti arriva dal mancato
buon esempio dell’allenatore o, peggio, da scarsi valori trasmessi dalla
famiglia.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Insisto e corro il rischio di esserti
profondamente antipatico. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;"><span style="line-height: 115%;">Forse, sono un po’ utopico, ma ho una
visione tutta mia di come dovrebbe essere un buon coach, un buon allenatore:<em> dovrebbe
disporre di doti come la capacità comunicativa e quella relazionale; dovrebbe
essere capace di motivare e guidare un gruppo.</em><br />
<!--[endif]--></span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><b><span style="line-height: 115%;">Dovrebbe essere un vero leader in campo e ancor di più fuori.</span></b><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;"> </span></span><span style="font-family: georgia;">Insomma: </span><b style="font-family: georgia;"><span style="background: yellow;">un vero coach dovrebbe essere molto meno allenatore e molto più
mentore, una vera e propria guida, un punto di riferimento per i suoi ragazzi.</span></b></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;">E tu, come la pensi?</span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Se sei un coach sportivo dei settori
giovanili, non limitarti a far crescere i “tuoi” ragazzi solamente sotto il
profilo sportivo, ma aiutali anche sotto l’aspetto caratteriale.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Un giorno, quando avranno smesso di fare
sport agonistico, ti ringrazieranno.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: georgia;">Un abbraccio…<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;"><span style="line-height: 115%;"><br />
Giancarlo Fornei</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: georgia;">Risorse
utili per sviluppare il tema:</span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: georgia; text-indent: -18pt;">“<a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sviluppa-il-tuo-carisma.php?pn=82">Sviluppa il tuo carisma</a>” di <a href="http://www.massimopiovano.it/">Massimo Piovano</a>.</span></li><li><span style="font-family: georgia; text-indent: -18pt;">Un articolo molto interessante di </span><b style="font-family: georgia; text-indent: -18pt;">Daniele Ercolani</b><span style="font-family: georgia; text-indent: -18pt;"> tratto dall’Osservatorio Nazionale dello Sport
Giovanile sulla </span><a href="https://www.nuovosportgiovani.it/sport/calcio/1287-la-psicologia-dell-allenatore-carismatico.html" style="font-family: georgia; text-indent: -18pt;">psicologia
dell’allenatore carismatico.</a></li><li><span style="font-family: georgia;"><a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/2015/09/il-diverso-ruolo-del-mental-coach.html">Il diverso ruolo del mental coach sportivo negli sport individuali e di squadra</a>.</span></li></ul><div><br /></div> <br /><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><strong><br /></strong></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: georgia;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.</strong> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"> Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne atlete agoniste. Autore del libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>", fra i più venduti e recensiti a cinque stelle nel campo dell'allenamento mentale.</span></div><div><br /></div><div><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/" style="font-family: georgia;">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a><span style="font-family: georgia;"> </span></div><div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><br /></div></div>
Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1588013429692320135.post-71250438572516496192021-10-27T03:27:00.006-07:002021-10-28T00:16:29.439-07:00Allena Mente Sport Facile: la prima bozza di copertina!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaFgLEyFhc7GG1yL1y8sXTZL_62QuG8TUTaY6thpQbFRxhpu_yJHvuzWndGXI4kDkPkVXEKJdSOdR0GRfWEMBSmUuT4jud0qGLnTwxaRiZZZqRyReTyotXq9YN0HJg0xeXWS1unOR-8w/s720/248963010_10222446952616791_5609308136613824997_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Allena Mente Sport Facile: la prima bozza di copertina!" border="0" data-original-height="720" data-original-width="514" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaFgLEyFhc7GG1yL1y8sXTZL_62QuG8TUTaY6thpQbFRxhpu_yJHvuzWndGXI4kDkPkVXEKJdSOdR0GRfWEMBSmUuT4jud0qGLnTwxaRiZZZqRyReTyotXq9YN0HJg0xeXWS1unOR-8w/w457-h640/248963010_10222446952616791_5609308136613824997_n.jpg" title="Allena Mente Sport Facile: la prima bozza di copertina!" width="457" /></a></div><br /><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.facebook.com/hashtag/allenamentesportfacile"><b> #allenamentesportfacile</b></a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Arrivata la bozza della copertina del primo Volume della collana di quaderni di <b><a href="https://come-allenare-la-mente-a-vincere.blogspot.com/search?q=%23allenamentomentale">allenamento mentale</a></b> nello sport che ho dedicato alle donne <b>#atlete</b> agoniste che vogliono imparare ad allenare anche la loro mente a vincere. </span></p><p><span style="font-family: georgia;">Ti piace? </span><span style="font-family: georgia;">Cosa cambieresti? Fammi sapere cosa ne pensi, è importante per me 😜...</span></p><p><span style="font-family: georgia;"><b><a href="https://www.facebook.com/giancarlo.fornei">Giancarlo Fornei</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/ilcoachdelledonne"> #ilcoachdelledonne</a></b></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"><br /></span></p><p><span style="font-family: georgia;"> </span></p><h5><span style="color: maroon; font-family: georgia; font-size: small;"><strong>Chi è Giancarlo Fornei</strong></span></h5>
<span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017.jpg"><img alt="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" class="alignleft wp-image-14319" height="170" src="https://www.coachingperdonne.com/wp-content/uploads/2018/02/Un-bellissimo-primo-piano-del-volto-illuminato-dal-sorriso-del-coach-motivazionale-Giancarlo-Fornei-UAAMI-Catania-3-e-4-dicembre-2017-300x231.jpg" title="Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017" width="221" /></a>
Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre tredici anni, "lavora" con le donne. </span><div><span style="font-family: georgia;"><strong><br /></strong></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><strong>Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.</strong> </span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"> Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne atlete agoniste. Autore del libro "<a href="https://www.academyautostima.com/prodotto/come-allenare-la-mente-a-vincere-nello-sport-libro/">Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport</a>", fra i più venduti e recensiti a cinque stelle nel campo dell'allenamento mentale.</span></div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><span style="font-family: georgia;"><a href="https://www.coachingperdonne.com/chi-e-giancarlo-fornei/">A questo link, puoi conoscerlo meglio.</a><span> </span></span></div><div><div><span style="font-family: georgia;"><br /></span></div><div><br /></div></div>
Giancarlo Forneihttp://www.blogger.com/profile/17837803397484995758noreply@blogger.com0