3 esercizi sull'allenamento mentale molto utili per te...


Ai link qui sotto, trovi tre esercizi sull'allenamento mentale molto utili per te:
  1. Esercizio di ancoraggio per un calciatore;
  2. Esercizio di riscaldamento mentale per sportivi (prima parte);
  3. Esercizio di riscaldamento mentale per sportivi (seconda parte).
Falli e poi fammi conoscere eventuali problemi e difficoltà nel svolgerli.

Giancarlo Fornei

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